Въобще депресията е една от тези болести, на които жените са подложени повече от мъжете. С този сериозен проблем поне веднъж в живота са се сблъсквали около 30% от всички представителки на слабия пол. А на представителите на силния пол се падат само 12%.

Днес на планетата повече от 250 милиона души живеят с депресия и тяхното ежедневие е лишено от радост и душевен комфорт. Впрочем, броят на болните може да бъде много по-голям, тъй като това са само официалните статистически данни, а никой не знае колко хора просто не търсят медицинска помощ при депресия. Специалистите твърдят, че статистическите цифри могат смело да се умножат по две. И едва тогава може да се говори за повече или по-малко пълна картина на заболяването.

И да, при жените депресията се открива по-лесно, тъй като дамите демонстрират признаци, които директно показват наличието на болестта.

Често изпадане в ярост

Ако сте станали много по-раздразнителни, отколкото преди, и често се нахвърляте гневно на своите приятели и близки, по-добре е да се обърнете към лекар за професионална оценка на вашето състояние. Съгласно резултатите от изследване, проведено през 2013 г., при повече от половината пациенти с депресия са били наблюдавани гневни изблици и пристъпи на раздразнителност в съчетание с други симптоми.

Ранно събуждане

Страдащите от депресия спят повече от здравите хора. И това лесно може да се обясни: енергийното ниво на човека в такова състояние е екстремално ниско, а биохимичните процеси са нарушени. Ето защо по време на „стандартния” сън пациентът просто не получава пълноценен отдих и значи на него постоянно му се иска да спи. За признак на депресия се смята и ранното събуждане (в 4 или 5 часа сутринта) при невъзможност за последващо заспиване.

Липса на интерес

Когато човек престава да се занимава със своето любимо хоби или не се връща към някога обичано занимание повече от две седмици, това може да говори за депресия. При това този симптом е един от най-коварните признаци на заболяването, тъй като не позволява на пациента да си помогне сам (занимавайки се с удоволствие с любимо занимание, той би могъл да получи известно количество „хормони на щастието”).

Дълго пребиваване в социалните мрежи

Симптом на прогресираща депресия може да бъде фактът, че жената е започнала да отделя повече време на социалните мрежи (за мъжете това не е характерно), забравяйки дори за домакинската работа. Причината е в това, че депресията се характеризира с понижаване на социалната активност, и жените се стараят да компенсират този дефицит с по-дълъг престой в социалните мрежи. Но това не решава проблема, а само го задълбочава.

Болки в кръста

Изследвания, проведени през 2015 г., потвърдили връзката между женската депресия и болките в кръста. При това колкото по-дълбока била депресията, толкова по-силна била болката, която изпитвали пациентките. Специалистите предполагат, че това обстоятелство е свързано с факта, че депресията прави всички нервни окончания по-чувствителни.

Загуба на апетит

Депресията в ранни стадии често се съпровожда от загуба на апетит, което в началото напълно устройва пациентките. Но снижаването на апетита заедно с неизбежна загуба на тегло предизвиква силен енергиен спад. А при това заболяване нивото на енергия в човека и без това е екстремално ниско.

Трудно взимане на решения

Разбира се, стеснителността заедно с нерешителност невинаги са свързани с депресия и могат да бъдат просто особености на женския характер. Но когато тези качества са се появили внезапно и неотдавна, това може да се окаже симптом на депресивно състояние.

Ако изведнъж нуждата да направите избор или да вземете решение ви хвърля в „бездната на отчаянието” – незабавно се обърнете към лекар. Вероятно, ще ви бъде трудно да го направите, но затова пък може да ви спаси живота.

Владимир ЙОНЕВ