Съгласно някои изследвания депресията днес вече има характер на епидемия и само след няколко години може да доведе до парализиране на икономиката в много страни. Та нали именно това състояние на душевна тревога е главната причина, поради която хората се отказват да отиват на работа.
Понякога следва да се търсят причините за депресия не само в околните фактори, а в проблемите със здравето, които могат да я провокират.
Нарушено функциониране на щитовидната жлеза
Този малък орган неслучайно е наричан диригент на целия организъм. Регулирайки общия метаболизъм, щитовидната жлеза влияе непосредствено на настроението на човека. Стига само хормоните на щитовидната жлеза да се дестабилизират и депресията незабавно се стоварва върху главата на човек.
При нарушения в работата на щитовидната жлеза възникват синдром на хроничната умора, кожни заболявания, задържане на течност в организма, поява на излишни килограми, понижено полово влечение, влошаване на паметта, болка в ставите и мускулите, апатия, депресия.
Колебания в нивото на кръвната захар
За поддържане на дейността на мозъка е нужно той постоянно да получава глюкоза. Недостатъчното нейно равнище в кръвта провокира депресия, от която често страдат болните от диабет.
Недостиг на мастни киселини омега-3 и омега-6
В нормално количество те могат да снемат нервното напрежение и да подобрят работата на мозъка и сърцето. А техният дефицит може да провокира развитие на множествена склероза.
Нарушения на храносмилането
Храносмилателните нарушения могат да се отразят негативно на усвояването на хранителни вещества от организма. И тогава няма как да се избегнат заболявания на стомашно-чревния тракт, чието протичане се съпровожда от колебания на настроението, в това число и депресия.
Ниската киселинност на стомаха може да стане още една причина за депресия.
Токсини
Наличието в организма на такива тежки метали като живак, алуминий, олово, може да провокира не само лошо настроение, но и развитие на тежки психични отклонения.
Дори полезните елементи могат да нарушат баланса в организма. Например излишният ванадий предизвиква маниакални разстройства, а дефицитът на магнезий – апатия и психоза.
Иван ПЕТРОВ
