в-к Лечител
в-к Лечител
 

ЕСТЕСТВЕНИ СРЕДСТВА ПРЕДПАЗВАТ ОТ ПИКОЧНИ ИНФЕКЦИИ

Брой: 49, 9 декември 2021 - ЕНДОМЕТРИОЗАТА

Съществуват многобройни рискови фактори за развитие на пикочни инфекции. Рискът от развитие на инфекция при жените е по-висок, отколкото при мъжете. Захарният диабет също повишава рисковете, тъй като захарта е храна за бактериите, и колкото повече захар употребява човек и отделя с урината, толкова повече храна за растеж и жизнена дейност получават бактериите. Имунодефицитните състояния също допринасят за развитие на пикочна инфекция, тъй като за борба с това заболяване е нужна силна имунна система. Използването на някои контрацептивни средства, в частност диафрагма, може да допринесе за развитие на пикочна инфекция.

Данни, публикувани в списание Urological Research потвърдили, че повишената употреба на калций може да увеличи риска от развитие на инфекция на пикочните пътища. Доктор Алън Габи препоръчал във второто издание на Nutritional Medicine всеки, които приема до 1500 мг калций на ден, да разделя денонощната доза на два-три приема. За намаляване на риска от развитие на инфекция, по думите на доктор Габи, може да помогне съвместният прием на калций с магнезий.

80-90 % от инфекциите на пикочните пътища се предизвикват от бактерията Escherichia coli. Повечето видове E. сoli са напълно безопасни, когато се намират в червата. Но, ако бактерии попаднат в уретера, може да се развие пикочна инфекция.

Към другите бактерии, които провокират инфекция на пикочните пътища, се отнасят Klebsiella, Enterobacter, Enterococcus, Proteus, Pseudomonas, Staphylococcus, Streptococcus, Serratia и гъбичките Candida.

Най-често използваните хранителни добавки,

които помагат да се предотврати инфекция на пикочните пътища, са червената боровинка, D-манозата и витамин С.

Симптомите на уроинфекция включват парене при уриниране, увеличена честота на уриниране, императивни позиви за изпразване на пикочния мехур, болка в гърба. При пациентите над 65 години инфекцията на пикочните пътища може да доведе до обърканост на съзнанието, а понякога предизвиква халюцинации, особено ако бактериите от пикочните пътища са попаднали в кръвотока.

Червена боровинка

Хранителните добавки с червена боровинка, съгласно публикувано в списание Clinical Infectious Disease изследване от 2014 г., могат да помогнат в профилактиката на пикочните инфекции. Изследване, публикувано през 2013 г. в списание Nutrition Research, потвърдило, че при възрастните хора с висок риск, които дълго време пребивават в домове за възрастни хора, приемът на добавки с червени боровинки понижавал с 26% склонността към развитие на инфекции на пикочните пътища. В частност, молекулите на боровинките помагат да се предотврати прилепването на бактерията E. coli към стената на пикочния мехур.

D-маноза

Изследване от 2014 г., в което било използвана комбинация от D-маноза, червена боровинка и пробиотична лактобактерия, показало ползата от тази комбинация за профилактика на инфекциите на пикочните пътища. Изследване от 2017 г., публикувано в списание In Vivo, потвърдило, че комбинираният прием на N-ацетилцистеин, D-маноза и Нони е помогнал за предотвратяване на пикочна инфекция. Още едно изследване, публикувано в World Journal of Urology, показало, че D-манозата значително понижава риска от рецидиви на пикочните инфекции.

Витамин С

Изследване, проведено през 1997 г. в областта на урологията показало, че пероралният прием на витамин С може да допринася за унищожаване на бактериите в урината. Проведено десет години по-късно изследване демонстрирало, че при бременните жени, които приемали не по-малко от 100 мг витамин С дневно, вероятността от развитие на инфекция на пикочните пътища била с 50% по-ниска в сравнение с жените, които не приемали витамин С.

Мелатонин

Мелатонинът е хормон, допринасящ за заспиването, който се отделя в тъмната част от денонощието от епифизата. Някои хора изпитват неговите ефекти, приемайки хранителни добавки с мелатонин. Неговият прием помага за здрав сън, а в съответствие с резултатите от изследване от 2013 г., той може също да предотврати развитие на инфекции на пикочните пътища.

Витамин D

Изследвания показали, че витамин D притежава антибактериални свойства. При достатъчна концентрация на този витамин в кръвта организмът изработва антимикробен пептид, който предотвратява бактериални инфекции и, вероятно, е ефективен при инфекции на пикочните пътища, съгласно изследване от 2017 г., публикувано в списание Frontiers in Microbiology.

Пробиотици

Някои изследвания показват, че обикновеният перорален прием на пробиотици може да намали риска от рецидиви на инфекциите на пикочните пътища. Изследване от 2011 г. с участието на жени, използващи влагалищни пробиотични добавки, показало тяхната полза за профилактика на пикочните инфекции. А авторите на изследване от 2013 г. предположили, че лактобактериите могат да предотвратяват инфекции на пикочните пътища. Но други изследвания не потвърдили тези изводи. Според изследователите доказателствата за ефективността на пробиотиците в профилактиката на инфекциите на пикочните пътища все още са недостатъчно.

Въпреки това, много специалисти препоръчват на хората, приемащи антибиотик веднъж дневно за профилактика, или преминаващи лечебен курс с антибиотици при остра инфекция, да употребяват хранителни добавки с пробиотици. Най-малкото, това ще помогне за предотвратяване на предизвикваните от антибиотиците диария и гъбични инфекции за сметка на възстановяването на здравия чревен микробиом.

 Станислав ТОДОРОВ

 



Брой: 49, 9 декември 2021
 
 
Продукти
 
ДИЕТ ФИБРА МЮСЛИ (DIET fibra Muesli)
 
ГИНКО БИЛОБА БИО 300 mg
 
ПИМАКС CD КАЛЦИЙ+МАГНЕЗИЙ (PIIMAX)
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД