в-к Лечител
в-к Лечител
 

УРОЦИ ЗА ЩАСТИЕ ОТ ЗДРАВИ СЕМЕЙНИ ДВОЙКИ

Брой: 34, 25 август 2022 - ХЪРКАНЕТО
Дългосрочната тенденция в Европейския съюз показва, че броят на браковете намалява, докато броят на разводите се увеличава. От 1964 г. процентът на бракосъчетания в ЕС е спаднал от 8,0 на 1000 души през 1964 г. до 4,3 през 2019 г. В същото време процентът на разводите се е увеличил повече от два пъти – от 0,8 на 1000 души през 1964 г. до 1,8 през 2019 г. На този фон стават все по-малко брачните съюзи, в които навярно партньорите знаят за семейния живот малко повече, отколкото всички останали. Как те успяват да съхранят своите отношения? Може би правят нещо по-различно, отколкото разпадащите се двойки?

Не се страхуват да спорят

Да, щастливите двойки също се карат, а как иначе, та нали в спора се ражда истината. Но те никога не си отправят лични оскърбления и още повече, не си позволяват да вдигат ръка един срещу друг. Те знаят къде се намира границата, при чието пресичане е невъзможно връщане към предишните отношения. Не е важно какво е станало причина за спора – лошо настроение на един от партньорите, натрупана умора или отдавна неизяснено недоразумение. Впрочем те също понякога се карат просто за да „изпуснат парата”. Но във всеки спор слушат партньора, стараят се да го разберат и стигат да общи решения.

Щастливите двойки решават проблемите, без да ги премълчават, и нищо не крият един от друг. Спорът при тях завършва с облекчение и разсейване на всички събрали се на хоризонта облаци.

Подкрепят се

Намиращите се в дълги отношения двойки по-често изразяват подкрепа един към друг в сравнение с двойките, преживяващи все още бонбонено-букетния период. До такива изводи стигнали учените, които публикували своето изследване в сп. Psychological Reports.

И в това няма нищо удивително, та нали животът се състои не само от радости, щастие и приятни мигове. Преживявайки заедно не едно сътресение, тези хора знаят, къде да търсят утешение, съвет и опора. В щастливите семейства няма съперничество, няма превъзнасяне, няма предателство. А има само взаимопомощ и подкрепа. Каквото и да се случи.

Нямат свои любовни тайни

Узнавайки за своя партньор все повече и повече, те се стараят да говорят с него на езика на любовта. Ако тя обича цветя, той й подарява цветя и не е важно дали това ще бъдат елитни рози от Холандия или маргаритки от полето. Ако партньорът не може да живее без риболов, то жена му не само няма да пречи на неговото увлечение, но и задължително ще започне да глези любимия, купувайки му всевъзможни такъми. Тя ще отиде с него, отлагайки всичките си дела, ако той потърси компанията й. Те се обичат един друг и говорят помежду си на този език, който е по-близък на всеки от тях.

Не се сравняват с други

Това е много важно – да не сравняваме себе си с други – колеги, приятели, родители и т.н. А още по-важно е да не ревнуваме към миналото и да не влачим в отношенията това, което се е случило отдавна. Партньорите си дават правото на собствен минал живот. За тях не е важно какво се е случило преди срещата им. Много по-важно е това, което двамата имат заедно днес.

Щастливите двойки не си спомнят неприятните епизоди, не са злопаметни, не помнят обидите. Те са зачеркнали всичко, което е било, и вървят напред, изграждайки свои, неприличащи на никои други отношения. И няма значение дали някой казва, че това не е нормално – да се ходи в отпуск поотделно или напротив, двамата винаги и навсякъде да бъдат заедно. Чуждото мнение и шушукането зад гърба за щастливите двойки нямат никакво значение.

Смеят се

Психолозите казват, че жената е готова да последва мъжа на края на света, ако той успее да я разсмее. В действителност хуморът често може да спаси един брак. Може дълго да се гневим един на друг, може да се обиждаме и да се дразним, но умението всичко да се превърне в шега твори истински чудеса. Партньорите тутакси забравят за недомлъвките, сякаш нищо не се е случило.

Общуват

Разбира се, тежко е да се поддържат отношенията в семейството, когато хората се отчуждават един от друг. Защо става така? Трудно е да се каже, може би в някакъв етап партньорите са престанали да вървят в крак и единият от тях е изостанал, а другият е отишъл далеч напред. Добре е, когато те правят всичко заедно, споделят опит, продължават да се „опознават” един друг, поставят си общи цели и ги постигат. Учените, които публикували резултатите от свое изследване в Journal of Sex & Marital Therapy, изучили връзката между общуването, удовлетворението от половия живот и общото удовлетворение от брака. Те стигнали до извода, че общуването и удовлетворението от половия живот независимо едно от друго предсказват удовлетворение от брака.

Ценят своите отношения повече, отколкото собствената правота

Това е една от тайните на дългите и щастливи отношения. Колко често партньорите с пяна на устата доказват своята правота, без да се замислят за последствията. Още знаменитият психолог Луиза Хей казвала: „Вие искате да бъдете прави или искате да бъдете щастливи?”.

Понякога умението да се отстъпи, да се премълчи, нещо да остане незабелязано носи на семейството повече полза, отколкото настояването на собственото, дори най-правдиво, мнение. Не си струва да се зацикля на дреболии, та нали мирът в семейството е много по-важен от оставената незатворена тубичка с паста за зъби.

Приемат се, каквито са

Най-честата грешка на всички, встъпващи в отношения хора е увереността в това, че партньорът може да се „префасонира”, да се коригират неговите недостатъци. Да, на първо време много хора искат да изглеждат по-добри, отколкото са в действителност, но с времето у човека се проявява всичко, което той толкова щателно е скривал.

Щастливите двойки не таят илюзии по този повод. Ако в началото са искали да поправят нещо в партньора, после са се отказали от тази идея и дори повече – започнали са да намират плюсове в наличните минуси. Любовта може да компенсира всичко.

Поемат отговорност

Много от тези, които са се разделили и не са понесли семейните трудности, просто не са могли да поемат върху себе си отговорността за тях. Ако партньорите са свикнали да я прехвърлят един на друг, обвинявайки се взаимно за неудачите и бедите, такъв съюз е обречен на провал. Друго нещо е, ако мъжът и жената работят над това да бъдат честни по отношение на чувствата на другия. Причинявайки болка на партньора, те се извиняват и поемат отговорност за това. Те се стараят да не изпитват търпението на другия твърде често и помнят, че те самите отговарят за себе си и за своите постъпки.

Въобще партньорите в щастливи отношения са готови да се трудят и да работят над това отношенията им да остават винаги такива. Те не бягат от проблемите при първата криза, а правят всичко, за да ги разрешат. Щастливите партньори искат да бъдат заедно, каквото и да се случи.

 Иван ЙОРДАНОВ

 



Брой: 34, 25 август 2022
 
 
Продукти
 
Слиммикс СуперДетокс
 
КАЛЦИЕВ ЦИТРАТ+Витамин D3
 
ВИТАТАБС® Актив В натурал
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД