Учените не са единодушни по въпроса за влиянието на времето върху човешкото здраве. За едни, то няма отношение към органичния здравен статус и трябва да се разглежда само в психологичен аспект. Според други обаче атмосферните промени по един или друг начин засягат 75% от населението на земята.

Например резките колебания на атмосферното налягане се отразяват на всички, които имат проблеми с кръвното налягане. Някои специалисти сравняват спадането на живачния стълб с 20 мм с усещането за изкачване на 300-метров връх. При такива промени хипотониците изпитват обща слабост, позиви за повръщане, болки в главата и световъртежи, обострят се пристъпите на мигрена. Препоръчва се прием на повече течности. Чаша айрян с 1-2 щипки сол може да помогне за нормализиране на кръвното. Особено полезни в тази ситуация са и чайовете с билки от групата на адаптогените (които поддържат естествената способност на тялото да се справя със стресови фактори). Такива са ашваганда, куркума, корен от женско биле, лимонник, сибирски женшен, родиола.

Хипертониците трябва да се придържат към препоръките на лекуващия си лекар и при покачване нивата на кръвното над 140/90 е необходимо да потърсят медицински съвет.

 Мила ДИМОВА