в-к Лечител
в-к Лечител
 

ГРИЖЕТЕ СЕ ПРАВИЛНО ЗА КОЖАТА НА ГЛАВАТА

Брой: 23, 9 юни 2022 - КУРКУМАТА
Кожата на главата се нуждае от особено внимание и грижи, тъй като всичко се отразява на красотата на косата. На състоянието на кожата влияят много фактори: от ежедневното меню до прическите, които експериментираме с косата.
Какво включват правилните грижи за кожата на главата, които помагат тя винаги да бъде в добро състояние?

Придържайте се към здравословна диета

Това, което ядем, оказва непосредствено влияние върху нашия организъм. Клетките на кожата на главата се нуждаят от протеини, витамини и минерали, за да бъдат здрави и функционални. А ако ние наблягаме на бързата храна и други обработени продукти, може да се сблъскаме с неприятности. Например суха кожа на главата и люспене.

Основните витамини и минерали, необходими за здрава кожа на главата, са витамини А, В, С, D, Е, желязо, цинк.

Ежедневният прием на витамини за косата може да помогне за подхранване на кожата на главата и на фоликулите отвътре. Но за това е добре да се консултирате с лекар.

Дръжте кожата овлажнена

Ако кожата на главата получава недостатъчно овлажняване, може да се сблъскате с проблеми, например сърбеж, пърхот или изтъняване на космите. Това може да се случи, ако живеете в сух климат, когато температурата е твърде висока, или ако приемате лекарства, влияещи на изработката на кожна мазнина.

За да компенсирате недостига на влага в тези случаи, можете да използвате специална маска за кожата на главата. Може да опитате нанасяне на кокосово масло върху кожата на главата два пъти месечно преди измиване. Това ще овлажни сухата кожа на главата, без да утежнява косата.

Избирайте подходящи гребени и четки

Разресването на косата изглежда безобидно действие. Но оказва голямо влияние на кожата на главата. Освен че косата става чуплива, агресивното разчесване може да доведе до образуване на главата на неголеми синини.

Не използвайте четки с метални зъбци или с твърде гъсти. Те могат да травмират кожата на главата. Избирайте по-щадящи четки и гребени от пластмаса. А ако имате нужда от съвсем мека и щадяща четка, обърнете внимание на моделите от силикон – те се справят добре със своята задача.

Не си мийте главата с твърде гореща вода

Миенето на главата с прекалено гореща вода може да увреди нейната кожа. Това може също да изсуши косата, тъй като я лишава от натурални мазнини, правейки я уязвима и чуплива. При измиване на главата с гореща вода кръвообращението се подобрява, в резултат на което космените фоликули получават излишък от хранителни вещества. Това кара мастните жлези да работят в усилен режим, поради което кичурите се замърсяват по-бързо. И в такъв случай се налага главата да се мие по-често.

Бел. ред. Не забравяйте колко важни са шампоаните и балсамите, които използвате в своето ежедневие. На стр. 23 може да прочетете и да се възползвате от промоцията в магазини „Лечител“ на комплекта Фемигландин.

Валентин СТОЙЧЕВ




Брой: 23, 9 юни 2022
 
 
Продукти
 
Витатабс®D10 джуниър
 
Аргисан®
 
Витамар Крил
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД