Всяка секунда от 20 до 40% от възрастното население на западните страни изпитва чувство на самота

и преминава през всички физически трансформации, свързани с него. Учените подчертават, че само по себе си това състояние не е вредно, ако не се превръща в хронично. Но около 30% от самотните хора се намират в изолация постоянно, и това може да бъде опасно. Изследователите установили, че ако човек страда от перманентна самота, вероятността от ранна смърт при него се повишава с 26%.

Учените смятат, че много жени са просто обречени на самота. Част от тях се стремят да направят кариера и не са готови да се обременяват със съпруг. Друга част, напротив, смятат мъжете за безчувствени, а себе си, обратно, за твърде емоционални. Такова несъответствие на чувствата често води до раздяла или става причина за това, че жените по принцип не търсят отношения.

Като цяло

слабият пол понася по-добре социалната изолация

Съгласно статистиката 61% от жените, нямащи партньор, са доволни от своя личен живот, като при това сред мъжете този показател е доста по-нисък - 49%.

Учените стигнали също до извода, че самотните хора много по-често умират от съдови проблеми: инфаркти, инсулти и други патологии, отколкото семейните. В групата с най-висок риск попадат хората на средна възраст (40-60 години). След 80 години самотата вече престава да оказва толкова негативно влияние на човека.

Интересно е, че, както доказали учените, в организма на самотните хора настъпват

изменения и на генетично равнище

Постоянното усещане на самота е свързано с устойчиви изменения в активността на повече от 200 гена, отговарящи за имунните реакции. При хората, които дълго време са били сами, някои гени, отговарящи за правилната работа на имунната система, за потискане на възпалителните процеси, за изработката на антивирусни антитела, се видоизменят. И като резултат настъпва висока предразположеност не само към сърдечни заболявания, неврологични патологии, което е естествено, но и към простудни болести, вирусни инфекции и дори рак.

Самотата, както смятат специалистите, не само вреди на сърцето, напряга нервите, убива имунитета, но преди всичко влияе негативно на половото влечение на жената. С възрастта у много жени се появява неувереност в себе си, страх от срещата с полов партньор. Сексуалното въздържание, което много често е свързано със самотния живот, води до напълняване при жените, очите им престават да блестят, техният интерес към много неща угасва, стават раздразнителни, психически неуравновесени. Специалистите обясняват това с недостига на секс, който, естествено, предразполага към отпускане и успокоение. Неслучайно въздържанието от интимни контакти е причина за 60-80% от неврозите при жените.

Не бива да се забравя, че любовта е необходима не само за продължаване на рода, но и за създаване на качество на живот за всеки човек. Тя е най-доброто оздравително средство против стареене. Влюбените жени изглеждат минимум с 10 години по-млади – и това е неопровержим факт. Не само поради това, че на лицето е изписано щастлив ли е човек, но това е свързано с отделянето на хормона на щастието (ендорфин), който оказва хармонизиращо и подмладяващо действие, допринася за укрепване на имунната система.

Впрочем, както е добре известно,

жените остаряват по-рано, но живеят по-дълго

А пък депресията застига самотните дами по-често. Те са по-чувствителни, поради това по-рано стават жертви на хронично лошо настроение, тъга, безсъние.

Между другото, изследователи от САЩ отдавна стигнали до извода, че самотните жени са подложени на редица болести. В частност, у тях се наблюдава повишено артериално налягане, високо ниво на холестерол, депресия и умствени нарушения. Стресът, предизвикан от самотата, влияе сериозно на надбъбречните жлези и ендокринната система, изменяйки биохимичните процеси в организма. Стресовите, депресивни състояния, характерни за самотната жена, са пряко свързани със сърдечно-съдовата система.

Социалната изолация се отразява негативно и на психичното здраве. При повечето жени самотата води до усилване на егоцентризма (неспособност или нежелание да се разглежда друга, освен собствената, гледна точка; убеждение, че само собственото мнение е правилно). При това има и обратна връзка: колкото по-егоцентричен е човек, толкова повече в него се развива чувството за самота. Чувството за тревожност често нарушава съня на самотните жени. (Бел. ред. При чувство на тревожност и стрес на помощ идват хранителните добавки. На страниците на това фолио имате възможност да прочетете за МуудМедикс™, а на стр. 23 за РЕЛАКСОР.)

Психологът О. Арнолд, опирайки се на данни от изследвания на женската самота, предупредила, че фактически това е състояние на хронична депресия, което често се съпровожда от невротични разстройства. Такива жени са подложени на гинекологични заболявания, тъй като не посещават лекар, смятайки, че това изобщо не е нужно.

Американският терапевт Друв Кулар отбелязал, че сред самотните жени се наблюдава зачестяване на заболяванията от синдрома на Алцхаймер, тъй като организмът с продължителни психични проблеми е предразположен към натрупване на амилоиди в органите и тъканите.

А неотдавна изследователи посочили

още една болест на самотните жени – шопохолизъм

От патологична зависимост от безкрайните покупки страда всяка втора жена на възраст от 14 до 24 години. До такъв извод стигнал Карл Колман, член на комитета по експертни изследвания към австрийската палата на труда. Анализът показал, че на описанието на типичния шопохолик съответстват 52,7% от девойките и жените в тази възрастова група, докато в същото време в това отношение напълно могат да се контролират само 15,1% от дамите, които участвали в изследването. Колман установил, че най-склонни към шопохолизъм са самотните девойки на възраст до 30 години – те редовно посещават търговските центрове дори тогава, когато доходите им са ниски.

Делян ВАСИЛЕВ