Плоскостъпието, както се разбира от самото название, представлява формиране на плоско стъпало. Ние имаме два свода на стъпалото – надлъжен (от пръстите към петата) и напречен (от основата на големия пръст към основата на кутрето). Съответно, плоскостъпието може да бъде надлъжно, напречно или съчетано.

Сводовете на стъпалата са природни амортизатори, които първи посрещат ударната вълна при крачка. Съответно, ако амортизаторът се разруши, страдат не само краката, но и целият организъм. Опасна е всяка форма на плоскостъпие, при това, колкото по-тежки са измененията в стъпалото, толкова по-лошо е това и толкова по-сериозни проблеми възникват.

Плоскостъпието има четири степени на развитие. Важно е да се забележат тревожните сигнали и веднага да се потърси лекар-ортопед. Колкото по-рано започне корекцията, толкова по-малко сериозни усложнения ще си докарате.

Ако сте забелязали умора в краката и болки, стъпкване на обувките, струва си да се обърнете към специалист за консултация.

Това е важно, защото, ако е налице втора или по-тежка степен, те провокират верига от събития, водещи до болки в гърба, увреждане на ставите или гръбначния стълб.

Проблеми със стойката и вътрешните органи

При уплътняване на стъпалото страда стойката. За да не изпитва болка, човек заема принудителна поза, натоварването се разпределя неправилно, гръбнака се изкривява, мускулите работят неправилно. Ако тялото приема неподходяща поза, страдат още кръвообращението и дишането, разместват се вътрешните органи.

Постоянна умора

Логично е, че ако тялото се намира в неестествена поза, със силно извит гръб, при вдишване белите дробове се запълват по-лошо с въздух. В тъканите попада по-малко кислород, което се отразява негативно на работата на сърцето, съдовете, всички тъкани и органи, включително главният мозък. Поради проблеми с дишането и хипоксия ние усещаме сънливост, вялост, намалена работоспособност. А ако това се съпровожда още и от болка в гърба, проблеми със заемането на удобна поза, вие се уморявате още по-бързо и по-силно.

Главоболие

На пръв поглед – къде са стъпалата, и къде е главата! Но, плоскостъпието влияе на целия гръбнак, поради което възниква неравномерно натоварване на междупрешленните дискове, в това число в областта на шията. Главата заема неестествено положение, мускулите се напрягат, нарушава се кръвообращението на мозъка, възниква главоболие.

Мазоли

Поради това, че тялото оказва натиск на не физиологични участъци от стъпалото, се образуват мазоли. Това е опит на стъпалата да се защитят от претоварване, за да не се травмира кожата, поне частично да се компенсира ударното натоварване. Но колкото по-дълго продължава проблемът, толкова по-дебели и груби ще бъдат мазолите. Понякога към тях се присъединяват още и болезнени мазоли с образуване на ранички, което пречи на нормалното ходене.

Варикозно разширение на вените

Плоскостъпието може частично да провокира или да влоши протичането на варикозата. При нарушение на амортизационната функция на стъпалата се уврежда работата на така наречената мускулно-венозна помпа.

Напълно възможни са и други усложнения.

Много често при преглед лекарите забелязват скъсяване на краката, което води до деформация на гръбнака и нарушаване на анатомичната (правилна) походка. Такива хора не могат дълго да стоят или да ходят, това им причинява хронична болка и, в края на краищата, сериозно влошава качеството на живот.

Делян ВАСИЛЕВ