Ще повлияе на възприемчивостта към стреса

Сам по себе си отказът от секс няма да направи човек по-нервен, но близостта може да се използва като защита от тревога. Интимните контакти не само подобряват настроението, но и намаляват нивото на тревожност. По време на полов акт тялото изработва ендорфини, влияещи на състоянието, и окситоцин, предизвикващ чувство на защитеност.

Освен това сексът намалява равнището на кортизол и адреналин – хормони на стреса, и повишава нивото на пролактин, който помага за отпускане след оргазъм.

Ще влоши състоянието на сърцето

Някои специалисти са убедени, че има взаимовръзка между честите интимни контакти и здравето на сърцето. Хората, които поне два пъти седмично отделят време за интимна близост, по-рядко страдат от заболявания на сърдечно-съдовата система, отколкото тези, които се усамотяват с партньора не по-често от веднъж месечно.

По време на полов акт човек може да изгори от 70 до 110 калории, може да използва повече кислород, отколкото при ходене или пасивен отдих, и дори да отдели време за упражнения за разтягане. Отказвайки се от секс, ще се наложи да се отделя повече време за спорт или ще трябва човек да се примири с това, че тялото му може да не работи толкова добре, колкото му се иска.

Ще развали
отношенията

Ако сте привикнали с партньора да правите редовно секс, а после единият от вас е решил да прекрати тази приятна практика, ситуацията може да доведе до неразбиране, скандали, понижаване на самооценката и дори скъсване на отношенията. Изследователката Сара Хантър Мюрей смята, че и мъжете, и жените, сблъсквайки се с чести откази, обвиняват за всичко себе си.

„Говорейки за своя проблем, хората представят това не така, че партньорът не иска секс точно сега, а че той просто не иска близост с определен човек. Това ги обижда, на тях им се струва, че те повече не са интересни на своя партньор, че за романтиката и интимната близост трябва да се забрави веднъж и завинаги”, отбелязала Мюрей.

Естествено, не си струва да се отдавате на интимни приключения без всякакво желание за това: принудителната близост е много по-лоша от пълната липса на интимни контакти. От отсъствието на секс още никой не е умрял и продължителното въздържание не трябва да бъде аргумент за усамотяване с партньора. Ако хората имат различен сексуален темперамент – струва си да се избере такъв график, който ще бъде комфортен и за двамата партньори.

Друг въпрос е, когато по-рано хората са могли да не стават от леглото по цели дни, а после един от тях е решил да се откаже от интимната близост. В такъв случай няма да е излишно партньорите да обсъдят ситуацията и да опитат да разберат какво именно е променило отношението на един от тях към секса.

Ще започнете по-често да си губите ключовете

А така също да забравяте телефонните номера на близките и важни задачи за деня. Честият секс подобрява паметта – особено ако човек е на възраст от 50 до 89 години. При отказ от интимна близост ще се наложи да бъде отделяно по-голямо внимание на неврогимнастиката.

Ще провокира чести простуди

Ежедневният секс укрепва имунната система, временно повишавайки нивото на имуноглобулин А, или IgA. Този протеин помага на организма да се бори с болестотворните бактерии. Освен това оргазмът намалява риска от възникване на рак на простатата при мъжете и проблеми със зачеването при жените. При дълъг отказ от секс има вероятност да се остане без приятни бонуси като защитата от инфекции например.

Ще ви боли повече

Това е актуално за жените с ревматоиден артрит и силни спазми при менструация. Ендорфините и окситоцина, които се изработват по време на интимна близост, облекчават главоболието, болките в гърба, краката и зоната на корема. Без секс хората с хроничен дискомфорт вероятно ще трябва по-често да приемат безрецептурни болкоуспокояващи препарати.

...

Цялата статия може да я прочетете във в. Лечител

Ивелин ПЕНКОВ