Тоталното разрушаване на привичния ежедневен живот във връзка с пандемията от коронавирус, довела до стремглаво повишаване на нивото на тревожност сред хората. Всеки се бори с това чувство по различен начин: някои работят много дистанционно, други се стараят да прекарват повече време с роднините си, а трети се опитват да се справят със стреса с помощта на спиртни напитки. Световната здравна организация (СЗО) предположила до какво може да доведе злоупотребата с алкохол по време на световната пандемия. Много хора, вероятно, ще започнат да употребяват повече спиртни напитки, за да прекарват по-лесно дългите часове и дни на изолация или за успокоение на нервите. Освен това, някои смятат, че алкохолът помага да се защити организма от вируси и да се укрепи имунитетът, но специалистите твърдят, че не е вярно.
Доктор Айша Малик заявила, че употребата на спиртни напитки е „безполезна стратегия за борба” срещу тревогата и стреса по време на текущата пандемия. Както твърди тя, употребата на психоактивни вещества и други подобни навици могат да навредят на физическото и психичното здраве. Алкохолните напитки изобщо няма да ви помогнат да се справите със стреса по време на самоизолация, а само, напротив, ще влошат значително ситуацията.
Ако вие сте неравнодушни към алкохола, доктор Малик препоръчва от време на време да се наслаждавате на своите любими напитки, но само в умерени количества – примерно 14 единици алкохол седмично (или една чаша вино дневно). Но превишаването на този показател може да отслаби вашата имунна система и да ви направи по-уязвими за опасния вирус.
Освен това, по-голямото количество алкохол, в сравнение с препоръчваната доза, може да промени чревния микробиом, което, на свой ред, може да засегне негативно имунните клетки в тънките черва. Айша Малик посочила, че ако тези клетки бъдат увредени, на патогенните микроорганизми ще им бъде много по-лесно да проникнат в кръвотока и впоследствие се повишават рисковете от заразяване с вируси.
Според изследване на учени от Мерилендския университет в САЩ, дори неголемите дози алкохол отслабват имунитета и правят човек по-възприемчив към вирусите и бактериите.
Изследователите предложили на 15 млади доброволци (средна възраст 27 години) да изпият една след друга 5 чаши водка по 50 грама. После три пъти им взели кръв – след 20 минути, както и след два и пет часа.
Анализът на първите проби показал: приемът на алкохол провокирал обширен имунен отговор на организма. Но след два часа нивото на левкоцити, играещи основна роля в естествената защита от вътрешни и външни патогени, значително се понижавало. По-късните анализи показали висока концентрация в кръвта на цитокини, което може да свидетелства за отслабване на имунната система.
„Употребата на спиртни напитки не е ефективна мярка за предотвратяване на заразяване с COVID-19, отбелязали експертите от Световната здравна организация. – Дори по-лошо, така може да се стигне до алкохолно отравяне”.
Що се отнася до разпространяваните митове за обеззаразяващия ефект на алкохола с висок градус, той може да играе ролята на дезинфектант само за външна употреба.
Радослав ИВАНОВ
