На пръв поглед какво отношение може да има състоянието на мозъка към красотата и младостта на кожата? На кожата трябва повече да влияе околната среда и това, което втриваме в нея – сапун, лосиони, кремове, макиаж и дори краставични маски. Какво общо има мозъкът? Научни данни сочат, че той и кожата са силно свързани помежду си.
Учените например измерват температурата на ръцете и активността на потните жлези на кожата, за да проследят реакцията на организма към стрес. Детекторите на лъжата също фиксират кога хората не казват истината, използвайки тези показатели. Когато сме обезпокоени или разстроени, нашата кожа става хладна и ние започваме да се потим.
Ако се напрягате на новото работно място, вълнувате се преди изпит или заради важна среща, най-вероятно това ще се отрази на вашата кожа. Многобройни изследвания показали, че под въздействие на психологически стрес мозъкът изпраща на кожата сигнали, подбуждащи я да реагира така, сякаш е била подложена на физическо нападение. В резултат се появява обрив, зачервяване и увеличена изработка на защитна кожна мазнина. При това угасват по-малко важните функции на кожата като растежа на косми.
Допълнително свидетелство за връзката между мозъка и кожата представили изследователи от Швеция. Те открили, че биологичните причини за психични заболявания като биполярното разстройство и шизофренията могат да се изучават по определени кожни клетки. И може да се мине без анализ на мозъчните тъкани. Това се оказало възможно, тъй като някои клетки на кожата функционират аналогично на определени клетки в мозъка, които, както се предполага, влияят на тези психични разстройства. Това изследване всъщност показало, че кожните клетки служат като отражение на мозъчните клетки.
Обратно следствие от връзката на мозъка с кожата е, че чрез кожата може да се влияе на мозъка. През 2008 г. Гил Йосипович и негови колеги от Университета в Уейк Форест, публикували резултатите от много интересно изследване с използване на сканиране на мозъка, за да се види как слаби въздействия на кожата влияят върху мозъка. Изследователите наблюдавали какво се случва, когато млади хора леко почесвали кожата на десния крак, въпреки че на това място нищо не предизвиквало сърбеж. Участниците били сканирани преди, по време и след почесването с помощта на функционална магнитно-резонансна томография. Сканирането показало, че почесването активизирало определени участъци в мозъка – префронталната кора, долния теменен дял и малкия мозък. В същото време се наблюдавала деактивация на тези области, които са свързани с неприятните емоции и спомени. Тоест, простото почесване на кожата влияе на мозъка, намалява безпокойството и помага на човек да се почувства по-добре.
И така, още един повод да се погрижите за състоянието на мозъка е фактът, че състоянието и външния вид на вашата кожа е отражение на здравето на вашия мозък. Неврофизиологът Даниел Амен изучил томограми на мозъка на 50 хиляди пациенти и стигнал до извода, че е лесно да се разбере в какво състояние е мозъкът – достатъчно е да се погледне лицето на човек..
И ако искате да изглеждате по-добре, трябва да се погрижите преди всичко за здравето на мозъка, например като включите в своето ежедневно меню повече продукти, богати на полезни за мозъка антиоксиданти. Заедно с това те правят кожата по-здрава и усилват процеса на регенерация на нейните клетки. (Бел. ред. На стр. 23 ще прочетете и ще откриете талон за намаление на
Фосфохолин Актив Мемори - продукт насочен към подкрепа на мозъчната дейност.)
Огнян СТАВРЕВ
