Преди да биете тревога, убедете се, че наистина губите повече косми, отколкото е нормално. Ежедневно човек се прощава с 30 до 100 косъма, при това те падат равномерно, от всички зони на главата. Това е абсолютно нормално, и не води до оплешивяване, защото косата бързо се възстановява сама. Но ако това самовъзстановяване закъснява или въобще не настъпва, плътността на косата намалява. Ежедневното падане на повече от нормалния брой косми – това вече е патология, наречена алопеция.

Понякога космите не падат, а просто изтъняват, прическата оредява, и може да ви се стори, че сте започнали да оплешивявате. Всъщност, изтъняването на космите може да бъде начало на оплешивяване.

При здравите хора във всеки момент почти 90% от космите на главата са във фаза на активен растеж. Само 2% от тях се намират в промеждутъчно състояние и до 15% са готови да се откъснат от луковицата. Външен или вътрешен повреждащ фактор нарушава това съотношение в полза на падащите косми.

Проблеми с щитовидната жлеза

Хормоните на щитовидната жлеза, тироксин и трийодтиронин, в нормално състояние стимулират, ускоряват и активират всички клетки в организма. При дефицит на хормони не постъпва стимул за растеж на косата, ето защо луковиците бързат да създадат нови косми.

Но, ако вие имате излишък от такива хормони, това също не е повод за радост. От хормоните на щитовидната жлеза само на първо време прическата става гъста. Продължителното действие на тироксина изтощава „стратегическите запаси” на луковиците. Ако не се възстанови навреме хормоналният баланс, косата ще започне да пада.

Бързо отслабване

Ако сте любители на строгите диети и бързите начини за отслабване, трябва да знаете, че лишавайки се от богати на протеини продукти, вие може да предизвикате сериозни нарушения в организма. Клетките се изграждат от протеин, обмяната на веществата се контролира от протеинови ензими и хормони. Космите в 80% се състоят от протеини. При продължителна липса на протеини вие може бързо да оплешивеете или да изгубите цели кичури на „порции”.

По принцип косата започва да пада няколко месеца след началото на диетата, но, за да се възстанови, ще трябва още няколко месеца да се храните нормално.

Дефицит на протеини възниква и при злоупотреба с алкохол. Той нарушава усвояването на протеини в храносмилателния тракт, затруднява функцията на черния дроб – главният орган, синтезиращ протеини. Освен това големите дози алкохол предизвикват силен спазъм на всички съдове, в това число и на захранващите космената луковица.

Инфекции

Всяко инфектиране на кожата на главата може да предизвика възпаление в космените луковици. Обикновено инфекциите, поразяващи косата, се проявяват с оплешивяване на ограничен участък или на главата се откриват няколко оголени участъка. Алопецията след инфекция може да бъде временна или необратима. Всичко зависи от характера на възпалението. Ако се е разминало без дълбоки увреждания, очаквайте поява на нови косми върху оголените участъци. Но, когато възпалението протича много бурно, на организма не му остава нищо друго, освен да покрие оголените участъци само с белези. Ако на мястото на луковицата се образува белег, косъм вече никога няма да порасне.

Важно е да се знае, че всяко тежко инфекциозно заболяване, което е предизвикало общо изтощаване на организма, може да доведе до отслабване на космите и косопад. Организмът временно „икономисва” протеина, предназначен за образуването на косми.

Нервност

Отдавна е забелязано, че при хората, които много работят и малко почиват, възникват проблеми с косата. Тя може да стане по-тънка или да изгуби своя блясък.

Оказва се, че ако доброто настроение не ви напуска, в мозъка се образуват достатъчно вещества, поддържащи правилното регулиране на кръвотока в луковиците. Но ако често нервничите или се трудите прекалено, централната нервна система пребивава в постоянно напрежение, отделяйки все повече и повече адреналин и други хормони, предизвикващи спазми на мускулите на луковиците и свиване на подхранващите ги съдове.

Наследственост

До 45 години около една трета от мъжете рискуват да изгубят своята коса. Наследственото оплешивяване е свързано с нарушение в един от регулаторните гени. Може да бъде нарушена функцията на гените, стимулиращи изграждането на космената матрица, или влияещи на чувствителността на рецепторите на веществата, влияещи на растежа на косата.

По-рано се смятало, че генът на „оплешивяването” се предава по майчина линия чрез Х-хромозомата. Но днес са открити много гени, които могат да се предават от баща на син или дъщеря чрез обикновените, неполови хромозоми. Такъв ген невинаги предизвиква оплешивяване и са нужни допълнителни фактори, за да се прояви „лошата” наследственост.

На активността на гена на „оплешивяването” могат да повлияят: прием на лекарства; хормонални изменения; вредно въздействие на околната среда.

Себорея

Себорейна алопеция се наблюдава при подрастващите, когато е нарушен хормоналния фон. При това проблемът в еднаква степен се наблюдава при момчетата и при девойките.

Ако андрогените, или мъжките полови хормони, в организма са много, това усилва изработката на кожна мазнина, тя става некачествена и прилепва към космите. В случай, че не бъде отстранена навреме от кожата, тя става „храна” за пропионобактериите, заселващи окосмената част на главата. Заради тези бактерии се развива себореен дерматит – възпаление на кожата на окосмената част на главата. Той се отличава от обикновения пърхот по това, че заради възпалението в луковиците протича отмиране на клетките, и косата започва да пада.

Поликистоза на яйчниците

Поликистозата се характеризира с образуване на многобройни кисти от тъканите на яйчниците. Кистите отделят хормони, но не женски, а мъжки – тестостерон и андростендион. Хормоните променят типа на окосмяване. Косми започват да растат там, където при жените не би трябвало да ги има – на корема, гърдите и лицето.

Но тъй като чувствителността на луковиците към хормоните на главата е по-висока, космите тук получават твърде голяма доза мъжки полови хормони, особено дихидротестостерон. Той постепенно намалява размера на луковиците, космите на главата изтъняват и постепенно опадат. Ако заедно с оплешивяването у жената е нарушен менструалният цикъл, следва да се направят хормонални анализи и ултразвуково изследване на яйчниците.

Захарен диабет

При захарен диабет косопад може да се наблюдава дори при хора под 30 години и не само на главата, но и по цялото тяло. Захарният диабет нарушава подхранването на всички тъкани в организма. Космените луковици също постоянно изпитват дефицит на глюкоза – основен генетичен субстрат, поради това деленето на клетки в тях рязко се забавя.

За захарния диабет е характерно високо ниво на адреналин в кръвта, което, както е известно, предизвиква съдови спазми.

Настъпва също свиване на мускулите около косъма, който става тънък. Излишъкът на глюкоза уврежда малките съдове. В резултат на това микроциркулацията в кожата на главата се влошава.

 Иван ПЕТРОВ