Случва се понякога човек постоянно да усеща кисел вкус в устата. Разбира се, може да се използва дъвка, но нали често тя също може да се отрази неблагоприятно на здравето. Ако киселият вкус в устата се запазва дълго време, първо трябва да изясните причините, много е вероятно те да ви доведат до самостоятелно поставяне на диагноза.
Обезводняване
Обикновено хората не запомнят колко вода пият през деня и дали тя е достатъчно. Специалистите настояват за дневна норма от 6-8 чаши дневно (примерно два литра). Разбира се, тук трябва да се включват не само чистата питейна вода, но и чаят, кафето, течностите въобще. Иначе може да се изпадне в другата крайност и да се пренасити организма с вода, което също не е добре.
Така или иначе, недостатъчната консумация на вода води до обезводняване, а то предизвиква кисел вкус в устата.
Пийте достатъчно вода и проблемът ще изчезне, ако причината е именно в това.
Тютюнопушене
Общоизвестен факт е, че пушачите понякога се сблъскват с проблеми с обонянието и с кисел вкус в устата. Отказът от цигарите е най-сигурният начин за избавяне от киселия вкус в устата, предизвикан от тютюна.
Може би, още един факт ще накара любителите на цигарите да преразгледат своето пристрастие към пушенето: според статистиката, в света от болести, свързани с цигарите, всяка година умират повече хора, отколкото от алкохола, макар че повече хора пият, отколкото пушат.
Лична хигиена
Това не е толкова очевидна причина за кисел вкус в устата. Може би това е следствие от недостатъчни старания по време на сутрешните хигиенни процедури – миене на зъбите и използване на конец за зъби, макар че той може да се използва не само сутрин, а при необходимост.
Съветът е елементарен: трябва два пъти дневно да се мият зъбите и поне веднъж да се използва конец за зъби.
Инфекция
Когато боледуваме, страда целият организъм, включително и вкусовите рецептори на езика. Поради това, ако причината се крие именно тук, киселият вкус трябва да изчезне, когато болестта премине.
Лекарства и странични ефекти от лечението на рак
Понякога коренът на проблема се крие не в болестта, а в препаратите, които ни обещават бързо оздравяване. Някои антибиотици могат да имат подобен ефект. Те въобще не са най-полезното нещо на света, затова ги приемайте с голяма предпазливост. И антихистаминните лекарства могат да бъдат заподозрени в подобно действие. Кисел вкус в устата се наблюдава и при пациентите на лъче и химиотерапия.
Гастроезофагеална рефлуксна болест
Това е хронично заболяване, което може от време на време да се изостря. Проблемът възниква, защото мускулът, отговарящ за затваряне на отвора между хранопровода и стомаха, не го затваря напълно след хранене – храна и стомашна киселина могат да се върнат в хранопровода.
За да се минимизират последствията от въпросното хронично заболяване, трябва да се потърси лекарска помощ, за да се установи точната причина, а така също да се промени начина на живот и храненето – трябва да се намалят порциите и да не се яде няколко часа преди сън. Освен това, по време на сън главата трябва да се повдигне на 15 см и повече с помощта на висока възглавница. Това забавя окислителните процеси в хранопровода.
Промени, свързани с възрастта
Да, колкото и да е тъжно, времето също слага свой отпечатък. Вкусовите рецептори в устата с възрастта могат да изгубят чувствителност, което предизвиква кисел вкус в устата. Може, наистина, да се погледне и от друг ъгъл на този признак: вие сте на почтена възраст, но все още сте здрави. Не всички имат такъв късмет.
Никола СТАМЕНОВ
