Здравословна диета и малко упражнения изглежда носят ползи срещу артрита, даже и на клетъчно ниво.
Екип, ръководен от изследователи от Вашингтонския щатски университет, използва галова киселина – антиоксидант, който се съдържа в шикалките, зеления чай и други растения, и приложи механизъм за разтягане върху човешки хрущялни клетки, взети от артритни колена, имитиращ разтягането по време на ходене. Комбинацията не само намалила маркерите за артритно възпаление в клетките, но и подобрила производството на желани протеини, обикновено откривани в здравия хрущял.
„Открихме, че разтягането, което действа като упражнение за самата клетка, в комбинация с галова киселина понижава възпалителните маркери, което значи, че можем да дадем обратен ход на остеоартрита – казва водещият автор на изследването Ханийн Абушарх. - По същество това е като да имате добра физическа активност и добра диета на микроравнище.“
Изследователите култивирали в лабораторията остеоартритни хрущялни клетки от дарени коленни стави, извадени по време на операции за подмяна на ставата, и първо тествали шест антиоксидантни хранителни вещества, в това число витамин С, витамин Е и куркумин. Антиоксидантите могат да неутрализират свободните радикали – нестабилни атоми, създавани от окислителния стрес, които увреждат клетките и тъканите.
Лабораторните тестове показали, че галовата киселина е най-ефективният антиоксидант за неутрализиране на свободните радикали в остеоартритните хрущялни клетки. След това изследователите приложили тази киселина и добавили разтягане, като използвали специален апарат за клетъчно разтягане, разработен от компанията Curi Bio. Те настроили разтягането на 5% - ниво, което съответства на това в коленете на човека по време на ходене.
Комбинацията понижила възпалителните маркери, известни като матриксни металопротеинази (ММР). Тя увеличила натрупването на колаген и глюкозаминогликани – съединения, придаващи на съединителната тъкан нейната цялост, издръжливост на опън и устойчивост на натиск от страна на телесното тегло върху ставите. Разтягането и галовата киселина повишили и експресията на два други протеина, специфични за хрущялната тъкан.
Остеоартритът - най-разпространеното мускулно-скелетно състояние в света, разрушава ставните хрущяли, причинявайки болка и ограничена подвижност. Засега не е възможно пълно излекуване, а терапиите включват от предписване на обезболяващи лекарства до хирургична подмяна на ставата с изкуствена, като дори това не позволява на пациента да си върне пълния обхват на движение.
Друга процедура е така наречената автоложна хондроцитна имплантация (ACI), която включва вземането на хрущялни клетки от ставата, култивирането им в големи количества и повторното им имплантиране. Понастоящем клетките не се третират преди имплантирането, отбелязват изследователите, и това води до изграждане на по-слаб фиброхрущял. Те могат също така да останат засегнати от остеоартрит и затова тези процедури не възвръщат пълната функционалност на ставата. Новото изследване показва възможен начин за прилагане на сходна процедура, като първо обаче хрущялните клетки се третират, докато от тях се култивира тъкан, която впоследствие може да се имплантира наново в хрущялните лезии. По този начин би се намалил броят на операциите за подмяна на ставата.
Изследването дава нови доказателства за ползата от консумацията на храни, богати на антиоксиданти, както и от физическата активност, подчертават авторите.
„Дори за хора с лек остеоартрит е наистина добре да правят упражнения – казва Абушарх. - Много е вредно за хрущялната ни тъкан само да лежим или седим през цялото време; трябва и по малко да се движим.“
Калина КАМЕНОВА
