PQQ, или пиролоквинолин квинон, е жизненоважен компонент на всички живи същества, който обаче до момента остава слабоизвестен. Той не се е превърнал в популярна хранителна добавка, тъй като понастоящем може да се произвежда само в ограничено количество. Едва малка част от хората в момента имат достъп до него. Това обаче не е спряло научните изследвания върху неговите биологични ефекти.
Изследователи разкриват как PQQ функционира като неврозащитен агент, който може да помага за предпазване на паметта и когнитивната способност. Макар да беше открит само преди 50 години, учените активно изследват ползите от PQQ за подобряване на мозъчното здраве.
Неотдавнашно откритие показа, че той увеличава образуването на нови нервни клетки, както и че стимулира растежа на нови митохондрии. Това е важна стратегия за дълголетие, която може да помогне за предотвратяване на болестите, свързани с остаряването.
В течение на живота мозъкът търпи увреждане от различни източници. С натрупване на тези ефекти резултатът често е развитие на невродегенеративни заболявания, както и риск от инсулт вследствие на прогресивното увреждане на мозъчните кръвоносни съдове. Мозъчните травми са още един начин, по който деликатната микроструктура на мозъчните клетки бива нарушена, водейки до загуба на функция и познавателна способност.
За PQQ бе установено, че помага за предпазване на мозъка от тези основни процеси, които застрашават здравето му, чрез различни механизми, свързани с подобряване на енергийния метаболизъм.
Заплахи за мозъка
Макар че деменцията, инсултът и мозъчните травми може да изглеждат като събития без връзка помежду си, всички те споделят същите фундаментални процеси, които накрая допринасят за загубата на мозъчни клетки и спада в когнитивните способности.
Конвенционалната медицина има склонност да се фокусира върху справянето с всяко състояние, след като вече е възникнало. Дотогава голяма част от вредата вече е нанесена. По-ефективен подход е да се атакуват стоящите в основата дегенеративни процеси наведнъж, преди да бъде нанесена непоправима вреда.
Именно това прави PQQ.
Беше демонстрирано, че предприемайки атака с всички средства срещу стоящите в основата патологични процеси, PQQ помага за предпазване на мозъка от невродегенеративни болести, увреждане в резултат на инсулт и дори от ефектите на мозъчните травми.
Тук ще разгледаме най-честите фактори, които допринасят за стареенето на мозъка, и какво въздействие оказва приемът на PQQ срещу всеки един от тях. Това ще ни даде представа за начина, по който действа тази молекула.
PQQ стимулира образуването на нови митохондрии
Изследвания потвърдиха уникалната способност на това съединение да стимулира образуването на нови митохондрии и да подобрява функцията на съществуващите.
Трудно бихме преувеличили огромното въздействие, което има това върху цялото тяло и особено мозъка. Митохондриите отговарят за преобразуването на храната, която консумираме, в енергия, захранваща клетките, за да функционират максимално ефективно. За жалост митохондриалната функция претърпява спад с възрастта. Този спад беше свързан на практика с всички смъртоносни болести на старостта, в това число „Паркинсон“ и „Алцхаймер“.
Създаването на нови митохондрии е важна стратегия за дълголетие, която може да помогне за предотвратяване на болестите, свързани с остаряването. Многобройни предклинични изследвания демонстрират, че PQQ подмладява митохондриалната функция и възстановява броя на митохондриите. Това довежда до предотвратяване на когнитивни нарушения и освен това беше показано, че подобрява нарушенията на походката при „Паркинсон“.
Едно вълнуващо изследване при хора също демонстрира, че приемът на PQQ подобрява митохондриалната функция. Единична доза от съединението, еквивалентна на 13 мг за човек на зряла възраст със среден ръст и тегло, довела до подобрени нива на оксидантите в урината (индикатори за ефикасността на митохондриите).
При същото изследване бил оценен и ефектът от приема на по-висока дневна доза PQQ (еквивалентна на около 20 мг дневно за човек на зряла възраст със среден ръст и тегло) след три дни и било установено, че показателите за възпаление (като С-реактивен протеин и интерлевкин-6) били понижени.
PQQ предпазва от окислително увреждане
Множество изследвания демонстрират, че съединението подобрява мозъчната функция.
Бяха наблюдавани подобрения на способността за учене при плъхове, приемащи PQQ. Изследователите отдават това на способността на съединението да намалява окислителното увреждане.
Тези резултати бяха потвърдени при по-късно изследване на здрави по-възрастни плъхове. При него било установено, че PQQ подобрява способността им да усвояват нова информация и им помага да използват спомена за нея след продължителен период. Учените отдали това подобрение както на облекчаването на окислителния стрес, така и на увеличеното производство на нервен растежен фактор.
Невродегенеративни заболявания
Окислителният стрес е един от ключовите фактори, които водят до невродегенеративни заболявания. Изследвания демонстрираха, че способността на PQQ да се бори срещу окислителното увреждане го прави особено обещаващ за лечението на „Паркинсон“.
Лабораторни опити показват, че в присъствието на PQQ клетки, изложени на токсин, който причинява окислително увреждане, са защитени от смърт и раздробяване на ДНК. Това говори за потенциалната му употреба срещу „Паркинсон“.
Исхемичен инсулт
PQQ може да играе важна роля и за предпазване на мозъка от опустошителните ефекти на инсулта.
Исхемичен инсулт възниква, когато прекъсването притока на кръв към определен участък от мозъка лишава този орган от кислород и жизненоважни вещества, от които се нуждае. Резултатът е смърт на мозъчни клетки и загуба на функциите, за които отговаря засегнатият регион на мозъка. Според това, кой участък е засегнат, може да настъпи парализа, увреждане на паметта и даже смърт.
При лабораторни изследвания PQQ намалил исхемичното увреждане, потенциално подобрявайки качеството на живота след мозъчния удар. Това беше ясно демонстрирано при животински модел на исхемичен инсулт. При прием на PQQ преди предизвикване на исхемията, той намалил значително размерите на увредената мозъчна зона. Изненадващо било, че съединението имало същия защитен ефект, дори когато се прилагало след предизвикване на исхемията.
Друго изследване показа сходни неврозащитни ефекти. То също така демонстрира, че PQQ води до значително подобрени невроповеденчески оценки след инсулта. Тези открития са силно вълнуващи за всички, които работят в областта на превенцията и лечението на инсулта. Те означават, че PQQ би могъл да се дава на пациентите в спешно отделение, за да се намали парализиращото мозъчно увреждане.
PQQ намалява вредното невровъзпаление
Невровъзпалението пряко уврежда мозъчните клетки и ускорява процеса на стареене. Хроничното, нискостепенно възпаление на мозъка е характерно за много невродегенеративни заболявания. То възниква също след инсулт и травматично мозъчно увреждане. Други причини за невровъзпаление включват инфекции, окислително увреждане и ефектите от високите нива на кръвната захар.
Изследвания демонстрират, че приемът на PQQ изразено намалява вредното невровъзпаление. Един от начините, по които го постига, е като потиска производството на две провъзпалителни сигнални молекули.
Невровъзпалението е особено увреждащо след мозъчна травма. При неотдавнашно изследване, проведено в Медицинското училище на Мерилендския университет, беше доказано, че възпалението е виновно за много от симптомите на травматичното мозъчно увреждане, в това число атрофията на мозъка и когнитивния спад.
За щастие изследване върху животни, което беше публикувано в сп. Journal of Neurotrauma, показа, че предпазвайки от невровъзпалението, PQQ може да осигурява защита срещу някои ефекти от травматичното мозъчно увреждане.
PQQ предпазва от екситотоксичност
Прекомерното стимулиране с глутамат на мозъчните клетки, или екситотоксичност, е основен фактор за развитието на хронични невродегенеративни заболявания, инсулт и шизофрения. Глутаматната екситотоксичност предизвиква нежелана програмирана клетъчна смърт (апоптоза).
За щастие PQQ може не само да предпазва от увреждащите ефекти на екситотоксичността, но и поначало да помага за предотвратяването й.
Изследвания върху култивирани клетки от хипокампуса (основния център на мозъка за обработване на спомените) разкриват, че PQQ елиминира окислителното увреждане в резултат на екситотоксичността. Той постига това чрез активирането на защитни гени и сигнални молекули, предпазващи мозъчните клетки. Освен това съединението модулира клетъчния рецептор, който отключва възбудителна реакция. Това помага изобщо за предотвратяване появата на тези опасни реакции.
При значимо изследване, което демонстрира защитните ефекти на PQQ срещу екситотоксичността, в мозъка на плъхове директно бил инжектиран глутамат. Както се очаквало, внезапно възникнало окислително увреждане и мозъчните клетки започнали да измират вследствие притока на глутамат.
Когато обаче едновременно с това на плъховете бил даден PQQ, се получила напълно различна картина. Присъствието на съединението намалило значително клетъчната смърт и окислителното увреждане. Допълнителна полза била, че PQQ увеличил експресирането на голям брой вътреклетъчни защитни системи и растежни фактори, което едновременно довело до предпазване от увреждане и до добър старт на възстановяването.
PQQ предотвратява предизвиканото от глюкозата мозъчно увреждане
Една от най-малко известните последици от диабета е увреждането на мозъчните клетки в резултат на хроничното излагане на повишени нива на кръвната захар. Тревожен е фактът, че диабетиците са с 60% по-застрашени от деменция. В допълнение увеличените нива на инсулина, свързани със заболяването, могат също да допринесат за появата на неврологично увреждане. Това накара много учени да нарекат синдрома на Алцхаймер „диабет от III тип“.
PQQ може да помогне за предпазване на мозъка от пораженията, причинявани му от високата кръвна захар. Когато изследователи изложили клетки от мозъчни кръвоносни съдове на високи концентрации на глюкоза в лабораторията, това довело до смърт на голяма част от клетките. Но при добавяне на PQQ в растежната среда, той намалил увреждането вследствие високото ниво на глюкозата, потиснал клетъчната смърт и ограничил производството на опасни реактивни кислородни видове.
Тези защитни ефекти били наблюдавани и при изследвания с животни. В действителност PQQ в доза, тъждествена на 100 мг при хората, значително намалил увреждането на мозъчните клетки при мишки с диабет. Препоръчителният прием на съединението при хора в по-напреднала възраст е 20 мг дневно.
Обобщение
Загубата на мозъчна функция води до когнитивен спад, влошаване на паметта и постепенно разпадане на личността.
Макар че невродегенеративните болести, инсултите и мозъчните травми са наглед различни процеси, един поглед към случващото се на клетъчно ниво разкрива удивителни сходства.
Конвенционалната медицина вярва, че тези дегенеративни процеси са неизбежни. Резултатът е, че повечето лекари се фокусират единствено върху клиничните проявления, което рядко помага за възстановяването на загубената когнитивна функция.
Един по-рационален подход е да се разрешат фундаменталните проблеми на невродегенерацията в тяхната съвкупност с цел да се предотврати по-нататъшно увреждане и да се възстанови това, което все още може да бъде поправено.
PQQ демонстрира мощни ефекти срещу основните патологични процеси, състаряващи мозъка.
Бел. ред. На страниците на това фолио виждате продукта на „Лечител“, съдържащ PQQ, а на стр. 23 ще прочетете за Витасел® Мемо.
Елица ТАНЧЕВА и Делян ВАСИЛЕВ
