Може да се каже, че сусамовото масло е мазнини в чист вид. Но основа на този растителен продукт са не вредните за здравето наситени, а лечебните ненаситени мазнини. В сусамовото масло те са представени от моно- и полиненаситените мастни киселини омега-9, омега-6 и омега-3. При това, първите две категории масла са много повече в сравнение с третата. Що се отнася до наситените мастни киселини, те в сусамовото масло са съвсем малко.

Освен мазнини, сусамовото масло е

богато на стероли, витамини Е, К и холин, както и антиоксиданти: сезамол, сквален и фитин

С какво сусамовото масло е полезно за женския организъм?

Преди всичко, употребата на масло от сусамово семе се отразява благотворно на състоянието на кръвотворната функция на женския организъм. За сметка на наличието на витамин К употребата на сусамово масло по време на менструация позволява да се намали кръвозагубата и бързо да се попълни тя. Този продукт допринася за увеличаване на броя на тромбоцитите, възпрепятства развитието на анемия.

Още една беда на прекрасните дами са хроничният или чест запек и другите нарушения в работата на стомашно-чревния тракт. И тук полезните свойства на сусамовото масло „бързат” на помощ. Това масло се справя ефективно с подобни проблеми. То оказва меко слабително и жлъчегонно действие, допринася за извеждането от организма на паразитите – в частност, глистите.

Тъй като сусамовото масло е богато на витамин Е, то регулира функционирането на женските полови органи. Благодарение на ежедневния прием на масло от сусамово семе планиращата бременност жена има по-големи възможности да зачене дете, тъй като този продукт е отлично природно средство за профилактика на женското безплодие. Освен това, неговият прием облекчава протичането на климакса и значително намалява симптомите на предменструален синдром, нормализира менструалния цикъл.

Известно е, че в последно време представителките на прекрасната половина на човечеството нерядко

страдат от заболявания на опорно-двигателния апарат и сърдечно-съдовата система

Доказано е, че сусамовото масло намалява възпалението и болките в ставите, мускулите, поради което то трябва да се употребява при артроза, артрит, остеохондроза. Едновременно с вътрешния прием лекарите препоръчват и външно приложение на този растителен продукт за масажи, разтривки и компреси. (Бел. ред. ОСТЕОМАКС-К® е калциев комплекс от витамини и минерали за здрави кости. Ще го намерите във всички магазини и дрогерии „Лечител“. Талон за отстъпка от цената му има на предпоследната страница.)

Що се отнася до сърцето и капилярите, то сусамовото масло притежава мощни свойства за профилактика и лечение на сърдечно-съдовите заболявания. Получаваната от сусамовото семе субстанция понижава нивото на „лошия” холестерол в кръвта, увеличава еластичността на съдовите стени, и, по този начин, служи като превъзходно средство за профилактика на атеросклероза, аритмия, хипертония, тахикардия. Освен всичко друго, сусамовото масло съществено понижава риска от развитие на инфаркт на миокарда и инсулт, на каквито болести поради постоянния стрес днес са подложени дори много млади жени.

Сусамовото масло нормализира метаболизма. Наистина, това се отнася, преди всичко, за липидния обмен, но за жените той е много важен, тъй като много от жените страдат от наднормено тегло. Но предвид изключително високата калоричност на сусамовото масло, имайте предвид, че то не бива да се употребява в твърде големи количества.

Маслото от сусамово семе

активизира работата на мозъка, повишава имунитета, очиства организма от шлаки и защитава от рак

Сусамовото масло се грижи и за женската красота, като за целта то се добавя в маски, кремове, шампоани, или на негова основа се приготвят домашни средства за грижи за косата, кожата и тялото.

Сусамовото масло омекотява и овлажнява кожата, прави я по-еластична за сметка на активизирането на изработката в кожата на колаген, забавя процесите на стареене. Маслото, използвано за външно приложение, отстранява акнето, бори се с люспенето и раздразненията на кожата. То е прекрасно средство за борба с бръчките.

Доказана е безценната полза от сусамовото масло за женската коса. То отлично укрепва косата, и изгражда стабилна бариера пред косопада. Освен това придава къдравост, възстановява изгубения красив натурален блясък на косъма, нормализира работата на мастните жлези, разположени в кожата на главата, отстранява пърхота.

Ноктите също значително подобряват своя външен вид под въздействието на сусамовото масло. Използвайки такова масло, вие ще забравите за разслояването и чупливостта на ноктите, за техния бавен растеж.

Независимо от лечебните свойства на сусамовото масло, то има и някои противопоказания. Не бива да се употребява масло от сусамово семе при повишено съсирване на кръвта, варикозно разширение на вените и склонност към тромбофлебит. Бременните жени не бива да приемат сусамово масло вътрешно при риск от спонтанен аборт.

При някои представителки на прекрасния пол може да се прояви индивидуална непоносимост към сусама и неговото масло. Не бива също едновременно да се употребяват сусамово масло и аспирин, а така също не трябва да се ядат продукти, съдържащи оксалова киселина в „компанията” на масло от сусам. В противен случай могат да възникнат проблеми в работата на пикочната система.

За получаване на максимална полза и ярък лечебен ефект от сусамовото масло, то трябва да се употребява на гладно. За едно денонощие максималната доза е 3 лъжици. В случай на употреба на голямо количество мазнини от други хранителни източници по време на лечението със сусамово масло тяхната употреба следва да се ограничи.

За отслабване се приема по 1 лъжица сусамово масло сутрин, на празен стомах, след което се изпива чаша топла вода. (Бел. ред. Би СЛИМ е природен продукт, подпомагащ поддържането на нормалното тегло. Вижте го на стр. 23. Там има и талон за отстъпка, който важи във всички магазини и дрогерии „Лечител“.)

За извеждане на токсините и шлаките от женския организъм всяка сутрин следва да се изяжда лъжица и половина сусамово масло в продължение на 14 дни, после курсът се повтаря след 10-дневна пауза.

За борба с мастита в маслото се потапя памучна кърпа, която после се слага на гърдите и се затопля отгоре с полиетиленов пакет и марля.

При безсъние, главоболие и световъртеж топлото сусамово масло се втрива в стъпалата и слепоочията.

Бел. ред. Всяка жена трябва да уважава себе си и да се грижи за себе си, и то всеки ден. Един от най-ключовите периоди в живота на всяка дама, особено когато става въпрос за здравето й, е климаксът. На тази страница виждате един прекрасен изцяло натурален продукт на „Лечител“ - Меноуел® Салвия. Талон за намаление – отворете на стр. 23.

 Стефан ПЕЙЧЕВ