Издухването на носа изглежда доста безопасна процедура. В края на краищата, за какво са измислени носните кърпички и салфетките? Но в зависимост от това колко интензивно извършвате действието, почистването на носа може да се окаже далеч не толкова безопасно.
У всеки от нас може да възникне желание за прочистване на носа по различни причини – излишък на носен секрет поради простуда, алергия или плач.
Каквато и да е причината за вашия дискомфорт, сигурно искате по-бързо да се избавите от него и да издухате носа, но защо това може да бъде опасно?
Счупване на миниатюрна кост
Нашето лице се състои от многобройни миниатюрни кости. Например костите около очната орбита са много тънки.
Тъй като силното запушване на носа оказва голямо налягане на тази област, изящната „рамка”, която удържа всичко това, може да не издържи на напрежението.
Въпреки че това се случва доста рядко, продължителното и многократно издухване на носа може да доведе до стресово счупване, също както може да се счупи ребро при сериозна кашлица.
Синузит или ушна инфекция
Учените изяснили, че динамиката на течността по време на издухване на носа е устроена по такъв начин, че слузта се изтласква от носната кухина в синусите.
Засега не може да се каже точно, доколко вредно е това, но ако вие имате инфекция на горните дихателни пътища, бактериите или вирусите в носния секрет могат да доведат до синузит.
Освен това, агресивното прочистване на носа може да премести бактериите във вътрешното ухо, което ще доведе до ушна инфекция.
Спукване на тъпанчето
Независимо от разпространеното мнение, вашата тъпанчева мембрана едва ли ще се спука, ако си издухвате силно носа.
Усещанията, които изпитвате при това в ухото, са свързани с вибрации поради колебания в налягането. Но, ако по-рано сте имали спукване на тъпанчето, не бива да издухвате силно носа, докато то не се възстанови.
Кръвотечение от носа
В носа има стотици миниатюрни кръвоносни съдове и твърде силното или често прочистване може да завърши с разкъсване на един от тях особено ако се намирате в суха среда или вашият нос е много чувствителен към студа.
Кръвотечението от носа рядко е опасно, освен в случаите, когато съществува някакъв съпътстващ проблем - например вие приемате препарати, разреждащи кръвта. В останалите случаи кръвотечението бързо спира, въпреки че причинява дискомфорт.
Най-тежките случаи
В много редки случаи издухването на носа може да завърши с някои необичайни последствия.
Понякога хората се оказват пациенти на лекарите от спешна помощ поради силно главоболие след много силно издухване на носа, когато въздух попада в пространството между черепа и мозъка.
Регистриран е случай, когато по време на издухване на носа, въздух е попадал между двата дяла на белите дробове, а така също известен е случай с разкъсване на хранопровода.
Колко силно трябва да бъде издухването на носа?
Въпреки че у нас неволно възниква желание за прочистване на носа, такива действия не облекчават симптомите. Когато носът е запушен, това е предизвикано не само от натрупване на носен секрет, но и от оток и възпаление на носните дихателни пътища.
От друга страна, невъзможно е да се откажем от издухването на носа. Най-добре е да се прави леко, затваряйки една по една всяка от ноздрите. Това ще отстрани секрета, който вече е готов да излезе.
Постарайте се да не си бъркате в носа, за да го почистите, тъй като това ще задълбочи проблема и ще усили възпалението.
Подишайте пара, за да облекчите запушването, въпреки че тази мярка няма напълно да реши проблема.
Използвайте противооточни препарати и безрецептурни спрейове за нос, за да отворите дихателните пътища. В повечето случаи за тази цел е подходящ физиологичният разтвор.
Помагайте на организма да се бори с инфекцията, употребявайки повече течности, придържайки се към балансирано меню (богато на витамини и минерали) и отделяйки повече време за отдих.
Захари НИКОЛОВ
