в-к Лечител
в-к Лечител
 

Един час шофиране дневно = 2,3 кг по-голямо тегло и 1,5 см по-широка талия

Брой: 31, 4 август 2016 - ВИТАМИН С
Хората, които шофират в продължение на час или повече на ден, са средно с
2,3 кг по-тежки и с 1,5 см по-широки в кръста в сравнение с онези, които прекарват по 15 минути или по-малко в колите си, установи изследване.
Откритията на проф. Такеми Сугияма и екипа му от Института за здраве и стареене при Австралийския католически университет показват, че удобството на пътуването с кола оказва съществено влияние върху общественото здраве. А мъжете са по-застрашени в сравнение с жените от пълнеене вследствие на времето, прекарвано зад волана, сочи докладът на учените, който беше публикуван в сп. Preventive Medicine.
Те оценили навиците на шофиране на 2800 участници в Австралийското изследване за диабета, затлъстяването и стила на живот и ги съпоставили със здравни показатели, включващи индекс на телесната маса (ИТМ), обиколка на талията, кръвна захар на гладно и набор от кардиометаболитни рискови фактори. Според Австралийската статистическа служба 78% от хората използват кола като главно средство за придвижване до работа.
„Сравнено с участниците, прекарващи 15 минути на ден или по-малко в кола, онези, които прекарваха над 1 час дневно (около една четвърт от извадката), имаха 0,8 пъти по-висок ИТМ (еквивалентен на 2,3 кг за човек с ръст 1,70 м) и с
1,5 см по-голяма обиколка на талията“, съобщи изследването.
Проф. Сугияма, който е специалист по връзката между човешкото здраве и дизайна на градската среда, заключи, че „продължителното време, прекарвано в седене в кола, в частност над 1 час дневно, е свързано с по-голяма обща и централна затлъстялост и по-неблагоприятен кардиометаболитен рисков профил.“
Отчитайки световната статистика за дела на хората, които използват кола като основно средство за придвижване, в това число за САЩ (86%), Обединеното кралство (64%) и Швеция (54%), проф. Сугияма каза, че новото изследване може да даде „по-изчерпателна доказателствена база“ в подкрепа на призивите за използването на активни варианти за транспорт.

Елица ТАНЧЕВА


Брой: 31, 4 август 2016
 
 
Продукти
 
Витатабс® Фолат
 
ТРИПТОМАКС
 
Слиммикс СуперДетокс
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД