Екземата е незаразно поражение на кожата, което се характеризира със силен сърбеж, зачервяване, поява на мокрещи участъци, корички и люспене. Това е много разпространено заболяване: на екземите с различен произход се падат почти 40% от всички кожни заболявания. Едно от най-неприятните свойства на заболяването е неговият рецидивиращ характер. Радикален метод за лечение на екземите не съществува: на болния му се налага периодично да се бори с обострянията, но пълно излекуване не настъпва. За щастие, може да се снижи честотата на проявите на екземата.
Водни процедури
За страдащия от екзема ежедневният душ е жизнена необходимост. Но е важно да се ограничава обливането с топла вода, да не се използват алкален сапун, груби четки или гъби. Кожата може да се очиства с помощта на щадящи козметични средства, например балсам, но не по-често от 2-3 пъти седмично.
Овлажняване на кожата
Кожата, поразена от екзема, има нужда от постоянно деликатно овлажняване. За тази цел се използва крем (детски или хипоалергенен за възрастни) или козметичен продукт. Кожата на ръцете трябва да се обработва след всяко миене, а повърхността на лицето и тялото – не по-рядко от три пъти на ден.
Много е важно внимателно да се подбират козметичните препарати, като те се тестват предварително и се отчита възможността за индивидуална непоносимост. Болните от екзема не бива да използват средства, съдържащи спирт (лосиони, тоалетни води и т.н.), тъй като те пресушават кожата. (Бел. ред. На стр. 23 ще прочетете за качествата на ВИВАНИЯ таблетки с хиалуронова киселина.)
Защита на кожата от раздразване
Всички стадии на заболяването се съпровождат от натрапчив сърбеж, но в никакъв случай не бива да се разчесват поразените участъци. Ако болният игнорира това правило, неговата кожа ще се покрие с малки ранички и пукнатини, които ще допринасят за отключване на бактериална или гъбична инфекция.
За намаляване на неприятните усещания може да се използва крем или маз с ментол.
През нощта болният може непроизволно да разчеше поразените участъци на кожата докато спи. Ето защо лекарите препоръчват да се използват специални козметични ръкавици, които до голяма степен премахват тази опасност.
Правилен избор на дрехи
Страдащите от екземи не бива да носят тесни дрехи. Важно е да се подбират свободни облекла, изработени от меки, хипоалергенни тъкани, отдавайки предпочитание на тънката натурална коприна и памука.
Преди обличане, новите дрехи трябва да се изпират с детски сапун или прах за пране и щателно да се изплакват няколко пъти. Препоръчва се използването на специални хипоалергенни препарати и омекотители за тъкани.
Отсъствие на контакти с алергени
Съгласно съвременните представи, екземата е следствие от въздействието на редица фактори, сред които видно място заемат наследствената предразположеност към алергии и повишената възприемчивост към алергени. Съществува дори отделна разновидност на болестта – професионална екзема, от която страдат хората, работещи в химическото, фармацевтичното и хранителното производства.
Болният трябва да избягва контактите с предмети и вещества, способни да усилят проявите на болестта: високоалергенни хранителни продукти, битова химия, строителни материали, тъкани, растителен прашец, козина от животни и т.н.
Спазване на температурен режим
Кожата, поразена от екзема, е изключително чувствителна към температурни колебания. При преохлаждане или прегряване на организма симптомите на заболяването се усилват. Ето защо болният трябва щателно да следи за микроклимата в своя дом и за температурата на водата, използвана за къпане и миене (тя трябва да бъде малко по-висока от стайната). Преди излизане на улицата е нужно да се нанася на кожата защитен крем.
Борба със стреса
Тревожността, нервността и потиснатото настроение се отразяват негативно на състоянието на защитната система на организма: влошава се съня, снижава се апетита, усилват се проявите на екземата. Хората, страдащи от това заболяване, следва по възможност да избягват стресови ситуации, а при нужда да се обръщат за помощ към психолог.
Екземата често съпътства хормонални и имунни разстройства, нарушения на работата на органите на стомашно-чревния тракт, инфекциозни заболявания, неврози и депресии. Ето защо пациентът с екзема има нужда от всестранно изследване, а според неговите резултати – от консултация със специалисти.
За локално лечение на екземата обикновено се предписват мазила и кремове, съдържащи стероидни хормони. Важно е да се знае, че такива средства при дълга употреба могат да влошат състоянието на кожата. В качеството на обща терапия се препоръчва прием на антихистаминни препарати и успокояващи средства.
На хората, страдащи от екземи, лекарите препоръчват да се откажат от мазни, лютиви и пържени ястия, високоалергенни продукти, консерви и алкохол.
Менюто трябва да бъде обогатено с витамини (особено от група В), микроелементи (кобалт, цинк и сяра) и висококачествени белтъчини. (Бел. ред. Цинк може да си набавите чрез ЦИНКОСАН®, за който има талон за намаление на стр. 23. Там може да прочетете и повече информация за ПИМАКС ГЕЛ + ЦИНК - силициево-цинков препарат за проблемна кожа.)
Болният трябва да спазва всички правила, помагащи да се намали вероятността от рецидиви, и в периоди на обостряне точно да следва указанията на лекаря. Само в този случай той може да съхрани своята работоспособност и да си осигури достатъчно високо качество на живот.
Краси ДИМИТРОВА и Ивелин ПЕНКОВ
