Екземата е винаги една и съща

В действителност, екземата е обобщаващ термин за червената, раздразнена и сърбяща кожа. Клиничният професор по дерматология от Йейлската школа по медицина Мона Джохара пояснила: съществуват десетки разновидности на екземата, и въпреки че те могат да изглеждат еднакви, има и съществени разлики.

Атопичният дерматит, хронично наследствено заболяване, най-често се наблюдава при децата. В 90% от случаите страдащите от атопичен дерматит нямат и 5 години, но с възрастта симптомите стават по-леки. При възрастните по-често се развива контактен дерматит – възпаление, възникващо при контакт с алергизиращо вещество, например сапун, почистващи препарати и други химикали. Общото при всички разновидности на екземата е поражението на защитния слой на кожата. Когато той е нарушен, влагата се изпарява по-бързо от повърхността, усилвайки реакцията на кожата на най-дребните дразнители и правейки я сърбяща и възпалена.

Екземата е заразна

„Много хора смятат, че това е заразна болест - обяснила Джохара. – Но в действителност вие не можете да се заразите с нея от друг човек и не можете сами да я предадете чрез докосване”. При това не бива да се забравя, че заразяването на кожата с бактерии на резистентен златист стафилокок или вируса на херпеса прави човек заразен. Екземата, увреждаща защитната бариера на кожата, прави своя носител по-уязвим към други кожни инфекции. Ако сте забелязали изменения в състоянието на екземата, например усилено зачервяване, споделете това със своя лекар.

Екземата се предизвиква от стрес

„Стресът не предизвиква екзема, но може да я задълбочи”, заявила Джохара. Стресът повишава нивото на хормона кортизол, който уврежда способността на кожата да задържа влагата, предизвиква сухота и възпаление – всичко това, което при страдащите от екзема вече присъства в излишък. За да намалите напрежението, старайте се да се наспивате и редовно спортувайте.

При екзема кожата винаги изглежда ужасно

Някои типове екземи се поддават на лечение по-лесно от други – справянето с атопичния дерматит е по-сложно, тъй като той е наследствено заболяване, а пък екземата по-лесно да се държи в ремисия, смята проф. Джохара. Ключът към успеха е ранното начало на лечението. Ако вие например имате екзема на ръцете (което се среща при 10% от хората), трябва да започнете нейното обработване с лекарства възможно най-скоро. Ако лечението се забави, кожата ще се уплътни и загрубее поради честото чесане, за лекарствата ще стане по-трудно да проникват в нея.

Екземата може да се лекува само с лекарства

Медикаментите за външно приложение помагат за възстановяване на кожата по време на обостряне, но промените в начина на живот играят не по-малка роля. „Лечението на екземата е ежедневен процес”, обяснила Мона Джохара. Ето някои прости правила: къпането във вана трябва да става с топла вода и с меки очистващи средства; след това кожата трябва да се остави да изсъхне, а не да се изтрива с кърпа; редовно нанасяйте овлажняващи средства (колкото по-мазни, толкова по-добре); използвайте овлажнител за въздуха в сухо и студено време; носете меки памучни тъкани.

Избягването на раздразващите фактори също е много важно. Едни от най-разпространените алергени са праховите кърлежи, животните, замърсителите на въздуха и плесента; дразнителите включват още сапуна и почистващите средства, шампоана, препаратите за миене на съдове, пяната за вана и контакта със сок от пресни плодове, месо и зеленчуци; горещото време, високата и ниска влажност на въздуха и резките температурни колебания, физическата активност, предизвикваща потене.

Екземата ще изчезне, ако се откажете от глутена

Ако вие нямате потвърдена глутенова непоносимост, това вещество изобщо не се отразява на вашата кожа, смята проф. Джохара. Но дори в случай на отказ от глутен по медицински съображения, не бива да се очаква, че състоянието на кожата ще се подобри самостоятелно – до такъв извод стигнали изследователи, наблюдаващи участници с атопичен дерматит и глутенова болест, които за една година се отказали от употребата на продукти с глутен.

С екзема не бива да се плува в басейн

Въпреки че някои хора отбелязват влошаване на състоянието на кожата при контакт с хлорирана вода в басейните, други, напротив, говорят за подобрение. Ако се отнасяте към първата категория, нанасяйте на кожата дебел слой овлажняващ крем, за да създадете надеждна бариера против водата.

Екземата вреди само на кожата

Екземата може да съсипе живота на страдащите от нея хора, предизвиквайки проблеми не само на повърхността на кожата. Изследователи от Североизточния медицински институт наблюдавали повече от 62 000 възрастни и стигнали до извода, че хората с екзема по-често пушат, пият спиртни напитки и избягват физическата активност, отколкото хората без екзема. Страдащите от това заболяване по-често се сблъскват със затлъстяване, сърдечни заболявания, диабет и безсъние.

„Екземата се отразява крайно негативно на психологическото състояние на човек, което може да го доведе до лоши навици - смята авторът на изследването доктор Джонатан Силвърбърг. – Тъй като екземата най-често се проявява в детска възраст, човек прекарва с нея годините на своята младост и развитие. Това подкопава неговата самооценка и увереността в себе си”. Ако имате екзема, не се стеснявайте да потърсите професионална помощ. Лекарят може да ви изпрати при диетолог, на курсове за отказ от тютюнопушенето и т.н.

Краси ДИМИТРОВА и Ивелин ПЕНКОВ