Сигурно неведнъж са ви казвали, че може да се разболеете, ако си лягате да спите с мокра глава. И без ясни аргументи, вие, най-вероятно, сте игнорирали предупрежденията. Но това е грешка.
Всяка жена се е сблъсквала със ситуация, когато й се е налагало да си измие главата преди сън поради това, че на следващата сутрин времето няма й да стигне, или поради плътна заетост през целия изминал ден. Ако при това останалите членове на семейството вече спят, а вие не искате да ги будите с шума от сешоара, може да решите, че сушенето може да се пропусне, и в края на краищата да си легнете с мокра глава.
И макар този вариант да ви се струва най-оптимален, съществуват редица скрити опасности, които трябва да знаете.
Kосата става чуплива
Влажната коса е много слаба и податлива на всякакво влияние. Когато се въртите на сън, триенето кара космите да изтъняват.
Косата ще бъде още по-чуплива, ако решите да я вържете на опашка.
Ето защо, ако се налага да избирате между съня с мокра коса и сушенето със сешоар, по-добре е да изберете второто.
Възможно е преохлаждане
Ако спите в стая с климатик или в студено време, сънят с мокра глава ще предизвика чувство на студ. Усещането за дискомфорт ще ви накара да се събудите през нощта, което ще се отрази негативно на качеството на съня.
За да избегнете преохлаждане, добре е да изсушите косата преди сън.
Отслабва имунната система
Въпреки че е известно, че простудните заболявания се предизвикват от вируси, съществуват данни, че въздействието на ниската температура и влажността може да провокира простуда.
Според една теория, когато нашето тяло се охлажда, кръвоносните съдове, които пренасят левкоцитите, борещи се с инфекциите, се свиват. Защитата от вирусите на грипа се понижава и човек по-бързо се разболява.
Ръст на бактериите
Както е известно, съчетанието на вода и топлина създава идеална среда за бърз растеж на бактериите. Достатъчно е да си представите колко бактерии ще растат на вашата възглавница, докато спите с мокра глава.
При това, честата смяна на спалното бельо няма да ви спаси, тъй като влагата от косата прониква дълбоко във възглавницата.
Сънят с мокра глава лишава също кожата от естествено омазняване, тъй като мазнината лесно попива в тъканта на възглавницата заедно с излишната вода.
Растежът на бактерии и загубата на естествени мазнини може да причини поява на пърхот, избавянето от който е много трудно.
Проблеми с прическата
Един от очевидните недостатъци на съня с мокра коса са затрудненията с прическата на следващия ден. Когато косата се изсуши, тя ляга в определена форма. Ако човек си легне с мокра коса, космите се разполагат в различни посоки и се фиксират в това положение.
Появява се косопад
Лягайки си с мокра коса, вие също можете да се сблъскате с появата на косопад. Това е свързано преди всичко с трихофития – гъбично заболяване, което се разпространява по кожата на главата в топла и влажна среда.
Заболяването е доста заразно, може да предизвиква сърбеж и се проявява с червеникави люспести петна. Ако подозирате, че имате това заболяване, трябва да се обърнете към лекар и щателно да изсушавате главата след всяко измиване.
Провокира появата на пъпки
Ако вашата възглавница се е превърнала в развъдник на вредни бактерии, може да забележите, че все по-често на кожата ви се появяват пъпки и други раздразнения. Най-добре е по-често да сменяте калъфките на възглавницата и да следите косата ви винаги да бъде суха преди сън.
Бел. ред. На съседната страница виждате хранителната добавка на „Лечител“ Комплекс ЗДРАВА КОЖА.
Борислав СТОЙКОВ
