в-к Лечител
в-к Лечител
 

ДОМАШНО СПА С МОРСКА СОЛ

Брой: 35, 1 септември 2022 - ПИГМЕНТНИТЕ ПЕТНА
Морската сол е винаги на разположение: тя е евтина и наситена с минерали, сред които основните са магнезий, калций, натрий и калий. Всички те имат ключова роля за здравето, функционирането и клетъчната комуникация на нашата кожа.

При нарушен минерален баланс на кожата се появяват симптоми като сухота, лющене и сърбеж, обриви и петна, които се обострят особено с настъпването на по-студеното време. Различни варианти на ползване на морската сол във всекидневната рутина за здраве и красота могат да помогнат за балансиране и подобряване на съдържанието на влага, да засилят защитната бариера на нашата кожа и да активират регенерацията, която се забавя с възрастта.

Успокояваща маска

И солта, и медът имат противовъзпалителни свойства, успокояват кожата и потушават обриви и раздразнения. Те също така помагат да се балансира мастната секреция и да се запази хидратацията в слоевете, където е най-необходима.

Разбъркайте в керамична купичка две супени лъжици фино смляна морска сол с четири супени лъжици натурален мед, докато се образува гладка паста. Нанесете равномерно върху чиста и суха кожа, като избягвате зоната около очите. Оставете да престои до 15 минути. Преди изплакване накиснете кърпа в много топла вода и внимателно изцедете. Поставете топлата кърпа върху лицето си за 30 секунди. Използвайте пръстите си, за да ексфолирате внимателно с кръгови движения, докато изплаквате кожата обилно с хладка вода. След това нанесете обичайния си подхранващ крем.

Тоник за лице

Солта помага за дълбокото почистване на порите и елиминира бактериите, които могат да предизвикат обриви и акне.

Разтворете в малка спрей бутилка една чаена лъжичка морска сол в 100 мл топла вода, докато солта се разтвори напълно. Пулверизирайте върху чиста, суха кожа, като избягвате очите. Използвайте ежедневно или два пъти дневно.

Скраб за тяло

Ситната морска сол е нежен естествен ексфолиант, който отстранява мъртвата кожа. Изобилието от минерали омекотява и възстановява хидратацията.

Смесете четвърт чаша сол и половин чаша зехтин или размекнато на водна баня кокосово масло на гъста паста. По желание добавете 10 капки от любимото си етерично масло (гераниум, лимонена трева, грейпфрут).

Нанесете в душ кабината с кърпа, луфа или дланите си, като нежно и бавно търкате кожата с кръгови движения от стъпалата нагоре към бедрата и от дланите към раменете. Корема масажирайте от дясно наляво. Оставете си поне 15 минути за този полезен ексфолиращ (и дрениращ) масаж. Изплакнете и подсушете с потупващи движения освежената кожа.

Подмладяващ скраб

Солта омекотява и възстановява кожата, а гелът от алое вера хидратира, лекува и подпомага обновяването на кожните клетки. Лавандулата е естествен антисептик, който подобрява кръвообращението.

Сипете до половината в чаена чаша ситна морска сол и допълнете с четвърт чаша гел от алое вера и още толкова зехтин или бадемово олио. Накрая добавете 10 капки етерично масло от лавандула. Получената смес трябва да образува гъста паста. Постелете в банята хавлия и стъпете върху нея. Масажирайте по същия начин като по-горе.

Релаксираща солна вана

Солта изтегля токсините и почиства порите на кожата в дълбочина. Съдържанието на минерали помага за възстановяване на защитната бариера на кожата и й помага да задържа влагата. Може да забележите, че кожата ви няма да се набръчква или подсича след продължително накисване в подсолена вода. Магнезият в морската сол също може да помогне за намаляване на задържането на вода (подуването) на тялото.

Добавете една чаена чаша морска сол във вана, пълна с топла вода, и разбъркайте, за да разтворите солта. Потопете се и се отпуснете за 15-30 минути.

Третиране на скалпа против пърхот

Солта ексфолира съществуващите люспи и абсорбира излишната мазнина и влага, за да предотврати растежа на гъбичките на пърхота.

Разделете косата си на кичури и поръсете една до две чаени лъжички ситна морска сол върху скалпа. С мокри пръсти масажирайте нежно и старателно в продължение на 10 до 15 минути (ако можете да ангажирате някой да направи това вместо вас, ще бъде много релаксиращо). Това ще има благотворно действие и върху здравия растеж на косата. Измийте и приложете обичайните продукти, които ползвате. Резултатите ще бъдат незабавни.

Избелващ препарат за зъби

Солта и содата за хляб са нежни абразиви, които ще помогнат за премахване на петна и ще изсветлят зъбите. Морската сол също така съдържа естествен източник на флуорид, което е бонус за вашите зъби и венци. Смесете една чаена лъжичка сол и две чаени лъжички сода бикарбонат. Потопете влажна четка за зъби в сместа и нежно, без натиск, почистете венците и зъбите.

Натурална вода за уста

Солта действа като дезинфектант и убива бактериите, причиняващи лош дъх и възпаление на венците.

Смесете по половин чаена лъжичка сол и сода за хляб в четвърт чаша хладка вода, докато солта се разтвори. Жабуркайте енергично. Изплюйте, след това изплакнете.

Изсветляване на ноктите

Солта омекотява кожичките и укрепва ноктите. Содата за хляб и лимонът намаляват пожълтяването и петната за по-ярки и по-здрави нокти. Смесете по една чаена лъжичка сол, сода за хляб и лимонов сок в половин чаша топла вода. Разбърквайте до пълното им разтваряне. Накиснете ноктите в разтвора за 10 минути, след което изтъркайте с мека четка. Изплакнете ръцете и ги овлажнете.

 Бойка ВЕЛИНОВА



Брой: 35, 1 септември 2022
 
 
Продукти
 
ГУАРАНА ФОРТЕ® (GUARANA forte)
 
Витасел® ашваганда KSM-66®
 
ВИЗИОБЛУ СТРОНГ
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД