Първо, тя е доста неприятна. На фона на запушения нос не се усещат миризмите, вкуса на храната, променя се гласът. Освен това, ние сме принудени да се превключим на дишане през устата, особено ако носа ни постоянно тече, и вътре всичко е отекло и запушено. Но това не е най-неприятното и най-опасното.

При хрема организмът страда от хипоксия – недостиг на кислород, предизвикан от преминаването към дишане през устата. Средно, тялото не получава примерно 25-30% от нужния кислород. Ако сте здрави, организмът ще понесе такъв временен кислороден дефицит относително безпроблемно, но ако имате проблеми със сърцето или белия дроб – ще ви бъде далеч по-тежко, възможни са задух, световъртеж и слабост. На фона на банална хрема могат да се обострят хроничните сърдечни заболявания, астмата, бронхитът.

При хрема околоносните синуси, разположени в костите на черепа и зад носната преграда, също отичат, и в тях се натрупва секрет. Ако синусите се прочистват лошо, в тях застоява гъст секрет – това е хранителна среда за микробите. Възможно е да се развие синузит – възпаление на синусите. При въпросното заболяване състоянието рязко се влошава, температурата се покачва, появява се главоболие и от носа изтича гной.

Дишането през устата представлява риск от внасяне на опасни микроби в гърлото, трахеята и бронхите. Възможни са възпалителни процеси с кашлица, хриплив глас и обща слабост, влошено самочувствие. А ако не се провежда лечение, микробите ще достигнат още по-навътре, и тогава пневмонията ще се окаже много близо. А възпалението на белия дроб е опасно за живота. Ето защо дори леката простудна хрема не бива да се игнорира. Разбира се, понякога секретите от носа са сигнал не за остри респираторни заболявания или алергия, а са резултат от други, далеч не толкова популярни причини. (Бел. ред. Ако във вашия случай все пак става дума за алергия, във всички магазини „Лечител“ може да купите АЛЕРМИН®. Екстрактът от билката перила в него спомага за повишаване на естествената поносимост на човешкия организъм към някои алергени. Талон за намаление – отворете на стр. 23.)

Употреба на лютива храна

Понякога този проблем се нарича хранителен ринит. Механизмът на хремата, предизвикана от употребата на храна, не е съвсем ясен. Предполага се, че реакцията не е резултат от възпаление, а по-скоро е свързана със стимулация на нервната система, която усилва притока на кръв към носа и отделяне на течна слуз. Обикновено такава хрема възниква на възраст от 20 до 60 години. По-често страдат хората, които имат алергичен ринит или са пушачи. Въпреки че горещата и лютива храна се смятат за основен дразнител, по принцип, всяка храна може да предизвика хрема и дискомфорт. Основният метод за лечение е отказът от продукти, които провокират подобни реакции.

Влияние на хормоните

Хормоните могат да оказват пряко въздействие на носната лигавица, поради което жлезите стават по-активни. Повишението на хормоните в щитовидната жлеза и женските полови хормони най-често провокира хрема. Например секретите от носа и запушването са разпространен симптом по време на бременност и се наблюдават при 39% от бъдещите майки. Повишеното равнище на прогестерон и естрогени усилват притока на кръв към малките съдове, в това число в областта на носната лигавица. Това води до запушване или периодично отделяне на течна слуз. Основното лечение на такава хрема се състои в овлажняване на въздуха и промиване на носа със солен разтвор. Не се увличайте по съдосвиващите препарати: те провокират привикване и само влошават ситуацията.

Лекарства

Някои фармацевтични препарати провокират медикаментозен ринит като страничен ефект. Всеки клас препарати има своя причина за възникване на ринит. Но като цяло, това е влиянието на съдовите стени и налягането на кръвта. Най-често хрема може да възникне при прием на препарати за намаляване на високо кръвно налягане (Бел. ред. На страниците на фолиото виждате Комплекс Кръвно налягане – Хидокар. На предпоследната страница на броя ще намерите и талон за намаление.); противозачатъчни хапчета; обезболяващи средства; препарати за контролиране на сърдечно-съдовите заболявания.

Особено внимание заслужава злоупотребата с назални спрейове. Тези средства помагат да се изсуши носа, когато човек има простуда, но хремата може дори да се влоши, ако такива средства се използват повече от 3-4 дни. Лигавицата привиква към лекарството и без него се формира синдром на отмяната и усилване на хремата.

Упражнения

Хремата, свързана с физическа активност, или вазомоторния ринит, е провокирана от натоварването, особено при аеробни упражнения (бягане, аеробика, фитнес). Това е усилен приток на кръв към съдовете в носа. Но ако във вас се появява хрема по време на активна дейност на открит въздух, причината може да бъде свързана също с алергия, студено време или други дразнители.

Употреба на алкохол

Ечемикът в бирата и някои химически вещества във виното могат да предизвикат алергия, но причините за това не са съсвсем ясни. Но хремата при употреба на спиртни напитки не е само алергия, а и претоварване на лигавицата на носа с излишна течност, която се задържа в тялото, заради изпитият алкохол.

Полипи в носа

С годините постоянното раздразване на лигавицата може да предизвика оток на тъканите, който в крайна сметка се превръща във влажен кръгъл израстък, наречен полип. Това е доброкачествено образувание, но то може да пречи за почистване на ноздрите и свободно дишане.

Хроничен синузит

Ако постоянно страдате от запушване на носа или гъсти сополи, може би имате хроничен синузит – възпаление на един или няколко синуса. Основната причина за възникване на синузит са неоткрити навреме алергични реакции, които не се лекуват и водят до натрупване на слуз в синусите. Освен това, вътре в тях може да се е притаила инфекция, която постоянно дразни лигавицата и провокира производството на слуз.

Киселинен рефлукс

Ако се развива рефлукс, солната киселина от стомаха се озовава в хранопровода и гърлото, задната част на носа. Особено често това настъпва през нощта, когато човек лежи. При хората с рефлуксна болест обикновено има киселини, но са възможни също и кашлица, сухота в устата, болка в гърдите. Хрема възниква поради раздразване на лигавицата с киселини и оток на долните носни раковини (конхи).

Владимир ЙОНЕВ и Елица ТАНЧЕВА