Изтръпване и бодежи

Навярно, неведнъж сте изпитвали изтръпване в ръката, върху която сте спали, или когато сте седели дълго време с крак върху крак, в намиращия се отгоре сте усетили бодежи. Отичане и стотици „иглички”, впиващи се в кожата – именно така изглежда влошеното кръвообращение. Само с тази разлика, че вие не сте лежали върху ръката, а тя сама по себе си е изтръпнала и ви безпокоят бодежи.

Това е най-разпространения симптом, който обикновено се проявява на ръцете или краката. Дори ако това е бил краткотраен ефект, но при това повтарящ се, следва да се вслушате в своя организъм. Това означава, че в дадения участък на тялото има някакви проблеми с кръвоснабдяването.

Студени пръсти на ръцете и краката

Поради влошаване на притока на топла кръв пръстите на ръцете и краката започват да мръзнат – и това също е характерен признак на нарушено кръвообращение. Ако то е предизвикано от спазъм на съдове, пръстите дори могат да започнат да побеляват поради оттока на кръв или да придобиват синкав оттенък (синдром на Рейно).

Отоци на краката

Лошото кръвообращение може да бъде предизвикано от проблеми със съдовете. Например при варикоза еластичността на венозните стени се влошава, просветът се разширява, полулунните клапи не блокират напълно кръвотока в обратна посока. В резултат той се забавя, водата от кръвта започва да прониква в околните тъкани, което води до формиране на оток. Това се проявява с чувство на тежест в долните крайници, усещане за изтръпване, бодежи, дори болезнени спазми. При оток и забавено кръвообращение тъканите престават своевременно да получават кислород – това предизвиква прояви на хипоксия в тъканите на краката.

Хората невинаги забелязват отичането на краката. Сред признаците се откроява тежестта в краката. Отока на пръстите може да се определи по внезапно станалия тесен пръстен. При натиск върху мястото на отока остава вдлъбнатина, която се изравнява доста бавно.

Отоците могат да бъдат също признак на сърдечна недостатъчност. Ако функцията на сърдечния мускул е нарушена, в сърцето има недостиг на сили за изтласкване на кръвта с нужната сила – в такива случаи лекарите говорят за снижаване на изпомпващата функция на органа. В резултат се натрупва течност в тъканите. При сърдечна недостатъчност отоците се развиват привечер, с времето към тях се присъединява задух, появява се характерно посиняване в зоната около носа и устните, може да се развие тахикардия.

Хронична умора

Постоянният недостиг на кислород поради нарушение на кръвообращението предизвиква чувство на хронична умора. Отоците на долните крайници също се усещат като тежест в краката и повишават умората. А постъпващите от периферията на организма сигнали за недостиг на кислород принуждават сърцето да работи по-интензивно, което също става причина за умора.

Мускулни спазми и болка

Както вече стана ясно, лошото кръвообращение води до недостиг на кислород в тъканите, в това число и в мускулите. Това може да стане причина за крампи, а така също за сменящо локализацията си накуцване, предизвикано от болезнените мускулни спазми. Това се усеща особено при изкачване на стълби. Болката, развиваща се в прасците, може да се издига до бедрата, да ирадира в стъпалата. Болезненост се развива поради това, че в мускулите се натрупва и не се извежда млечната киселина и другите метаболити.

Болка в мускулите може да възникне при опити за възстановяване на кръвообращението чрез разтриване или енергични действия.

Чупливи нокти и косопад

Недостигът на кръвоснабдяване в периферните тъкани води до това, че страдат също ноктите и косата. За техния растеж са нужни хранителни вещества и кислород. Ако тъканите не ги получават в достатъчно количество, косата става твърде суха и започва да пада, а ноктите започват да се чупят по-лесно.

Бледа или синкава кожа

При синдрома на Рейно настъпва побеляване на първите фаланги на пръстите и синкавост в областта на назолабиалния триъгълник. Това не са единствените участъци на тялото, които могат да променят цвета си поради нарушено кръвообращение. В този списък влизат също носа, устните, гръдните зърна, а така също дланите и стъпалата като цяло.

При нарушения на кръвоснабдяването в крайниците при диабет и някои заболявания на кожата могат да се появят синкави или лилави петна, на чието място по-късно се образуват трофични язви.

Проблеми с паметта и концентрацията на вниманието

Лошото кръвообращение се отразява не само на кръвоснабдяването на ръцете и краката, но и на работата на мозъка. Нервните клетки в мозъка реагират мигновено на такива състояния, като: намаляване на обема на изпомпваната от сърцето кръв, например при сърдечна недостатъчност; изменение на артериалното налягане; намаление на обема на кръвта, постъпваща към главния мозък.

Нарушенията на когнитивните функции са един от най-разпространените проблеми при възрастните хора, страдащи от сърдечна недостатъчност. Проблеми с паметта и мисленето се наблюдават в 25-80% от случаите, което води до загуба на навиците за самообслужване, изменение на поведението и повишен риск от преждевременна смърт.

Понижено полово влечение

Влошаването на кръвообращението може да се отрази и на половия живот на човека. Това се отнася предимно за мъжете. Тяхната способност за ерекция зависи пряко от постъпването на кръв в кавернозните тела на пениса. Ако сърцето работи с нарушения, ако просветът на съдовете е стеснен поради атеросклеротични отлагания – изпълването на кавернозните тела спада и достигането на пълноценна ерекция става невъзможно.

 Делян ВАСИЛЕВ