в-к Лечител
в-к Лечител
 

Сърцето

Брой: 13, 30 март 2023 - СМЕХЪТ
Шоколадът намалява риска от коронарна недостатъчност

Американски учени изяснили, че при хората, които ядат шоколад поне веднъж седмично, рискът от поява на коронарна недостатъчност е с 8% по-нисък. Това разкрил метаанализ на шест продължителни изследвания, обхващащи повече от 336 хиляди участници, от които при 21,7 хиляди в перспектива били диагностирани коронарна недостатъчност и свързани заболявания.

За положителното влияние на какаото и продуктите от него е известно. Неговата полза се дължи на флавоноидите – природни съединения, които осигуряват антиоксидатен ефект, който, в частност, позволява да се защити сърдечно-съдовата система. Няколко неголеми и краткотрайни изследвания показали, че редовният прием на тези вещества може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и да забави влошаването на паметта, свързано с възрастта.

Преди няколко години учените с помощта на метаанализ вече показали, че при хората, които ядат шоколад, сърцето и съдовете са по-здрави, а причината за това очевидно е в подобрението на метаболитните показатели (в това число инсулина и холестерола) в кръвта. Сътрудници от Брауновия университет заедно с колеги от други научни центрове провели метаанализ на 19 рандомизирани клинични изпитания на флавоноидите в какаото с участието общо на 1131 души. Количеството на употребяваните флавоноиди било от 166 до 21 120 милиграма дневно, а продължителността на приема от две седмици до една година. При всички доброволци в хода на изпитанията била регистрирана динамика на биохимичните показатели на кръвта, имащи отношение към риска от сърдечно-съдови болести. Било изяснено, че

флавоноидите в какаото влияят благоприятно на чувствителността на тъканите към инсулина и липидния профил

В частност, те понижавали нивото на триглицеридите и повишавали равнището на липопротеините с висока плътност, известни като „добър” холестерол. Освен това активните съставки в какаото намалявали нивото на С-реактивния протеин, служещ за показател на възпалението, и повишавали равнището на адхезионните молекули от 1 тип VCAM-1, които играят важна роля в имунните реакции, и, както се предполага, в развитието на атеросклерозата.

...

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Станислав ТОДОРОВ


 



Брой: 13, 30 март 2023
 
 
Продукти
 
Бодифлекс® Босвелия
 
Витамар 1000
 
Имуфикс®бета-глюкан 250 mg
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД