През юни в родината на Ройбос, Южна Африка, се чества Месец на мъжкото здраве, през който се провеждат множество безплатни прегледи, здравни панаири и различни образователни дейности, за да се насърчат мъжете да обърнат повече внимание на здравето си.
Мъжкото здраве демонстрира стръмен спад през последните години, тъй като хроничните болести, които произтичат от начина на живот, като сърдечни заболявания, диабет, хипертония и рак, все повече затягат хватката си. Освен тютюнопушенето и лошото хранене алкохолизмът се смята за водеща причина за много от тези инвалидизиращи състояния.
Световната здравна организация наскоро обяви Южна Африка за „най-пияната“ страна в Африка, с годишна консумация на алкохол по 27 л на глава от населението, което е с около 53% повече в сравнение с останалата част от континента.
Според Ернест ду Тойт, говорител на Съвета за Ройбос, ако се увеличи обществената информираност за рисковете, свързани с прекомерната употреба на алкохол и газирани напитки, мъжете биха потърсили по-здравословни алтернативи.
„Въпреки че чаят стана по-популярен сред мъжете, той все още се свързва с някакъв стереотип, но нека ви кажа, че истинските мъже пият чай. Здрави момчета като ръгбиста на „Лайън“ Кортнал Скосан и други ръгби легенди като Адам Джоунс и Джордж Лоу, както и известният футболен ас Дейвид Бекъм са били виждани да надигат чаша чай, като че ли е сингъл малц уиски. След водата чаят е най-консумираната напитка в света и някои култури дори го смятат за най-мъжкото питие.“
Ду Тойт добавя: „Ако пиете често Ройбос, ще пожънете ползите от консумацията на напитка с множество благоприятни ефекти за здравето, нула калории, без кофеин и бедна на танини, която има и способността да рехидратира организма. Това е важна напитка, изключително богата на вещества, които са жизненоважни за един здравословен начин на живот“.
Ако все още не сте убедени, че бихте се включили в чаената революция на мъжете, научните данни биха могли да ви помогнат да промените мнението си. Ето с какво чаят Ройбос може да бъде от полза конкретно за мъжете:
* Контролира високото кръвно налягане
Чаят Ройбос е известен като бронходилататор, който не само облекчава респираторните състояния, но и по принцип понижава високото кръвно налягане, което може да води до опасни сърдечно-съдови заболявания.
* Подобрява мъжкия фертилитет
Високите нива на антиоксидантите в Ройбос са в състояние да подобрят качеството на спермата и концентрацията на сперматозоидите.
* Стимулира сърдечното здраве
Кверцетинът, един от мощните антиоксиданти в състава на този чай, беше свързан с предотвратяването на широк спектър от сърдечно-съдови болести. Той повишава добрия холестерол и пречи на лошия да се прикрепя към стените на артериите и вените. Това води до увеличена защита от различни сърдечно-съдови състояния като атеросклероза, инфаркт и инсулт.
* Изгражда и регенерира мускулната тъкан
Антиоксидантите в Ройбос, които неутрализират свободните радикали, не само помагат да изглеждате по-млади, като забавят стареенето, но и способстват за по-бързото възстановяване след физическа активност, което означава повече мускули и по-малко мазнини в тялото ви в дългосрочен план.
* Намалява риска от диабет
Един от редките антиоксиданти, които се съдържат единствено в Ройбос, е аспалатинът, който подпомага балансирането на кръвната захар, понижава инсулиновата резистентност и повишава абсорбцията на глюкоза от мускулите. Той увеличава и производството на инсулин от панкреаса. Това действа като щит срещу появата на диабет от втори тип – едно от най-разпространените и опасни медицински състояния в света.
* Подобрява спортната форма
Атлетите също биха извлекли ползи от антиоксидантите в състава на Ройбос, които се борят срещу възпалението, подобряват кръвообращението и спомагат за регенериране на увредената мускулна тъкан. Ройбос има и висока концентрация на цинк, който допринася за производството на тестостерон, важен за физическата издръжливост и способността на тялото да се възстановява, както и на калций, магнезий и манган, които са жизнено необходими за здравето на костите. Освен това Ройбос помага на тялото да абсорбира желязото, което подобрява снабдяването с кислород на мускулите, от критично значение за бягането на дълги разстояния.
* Понижава риска от рак
Изследване на Медицинския изследователски център (MRC) в Южна Африка откри, че и зеленият (неферментиралият), и традиционният Ройбос значително потискат растежа на раковите клетки (зеленият в по-голяма степен). Флавоноидите, които се съдържат в този чай, са известни със свойството си да предотвратяват и да се борят срещу рака.
Превод от английски
Елица ТАНЧЕВА
Бел. ред. Промоция на уникалния чай Ройбос виждате на стр. 23 във в. "Лечител". 
