Водата е една от най-безопасните и полезни напитки за възрастните и децата, но това не се отнася за бебетата. Специалистите не се уморяват да предупреждават родителите и да им напомнят, че на бебетата до шестмесечна възраст в никакъв случай не бива да се дава вода.
Д-р Алън Грийн обяснил в интервю за вестник The New York Times: „До момента, в който бебето ще започне да яде твърда храна, водата, съдържаща се в кърмата или изкуственото мляко, е напълно достатъчна за растежа и за компенсиране на водата, която се извежда от организма с урината, потта и слюнката”.
Не стига че водата засища бебето, без да добавя калории и води до загуба на тегло (или недостатъчно набиране на тегло), тя може и да предизвика сериозно и потенциално смъртоносно състояние – водна интоксикация, при която електролитите (например натрий) в кръвта на малчугана се разреждат.
Това може да потиска функциите на организма и води до опасни явления - ниска температура на тялото (36 градуса по Целзий и по-ниска), невъзприемчивост и конвулсии. Другите симптоми включват раздразнителност, оток или подпухване на лицето и припадъци. Ако подозирате, че детето e интоксикирано с вода или се появяват конвулсии, незабавно потърсете лекарска помощ.
Отговорът на въпроса на какво се дължи водната интоксикация, е прост: вината е на излишъка от вода.
Д-р Алън Грийн обяснил: „Рискът от водна интоксикация е особено висок, ако бебето губи едновременно вода и електролити при стомашно разстройство. Загубата на течност трябва да се компенсира с кърма, изкуствено мляко или средство за рехидратация. Не се борете с обезводняването с чиста вода. Рискът се повишава също, когато млечната смес се разрежда твърде много с вода в неразумен стремеж за икономия на пари”.
Що се отнася до периодите на силна жега, то кърмачетата нямат нужда от допълнителна вода, независимо от температурата на въздуха, ако са хранени достатъчно: бебето получава всички необходими течности от кърмата.
Бебетата, хранени с изкуствена смес, също нямат нужда от допълнителна вода, макар че те могат да получат допълнителна бутилка смес, ако се вижда, че страдат от жажда между храненията.
Ако ви се струва, че бебето е обезводнено, обърнете се към лекар.
Кога водата може да се включи в ежедневното меню на малчугана?
Повечето специалисти съветват да не се започва, преди бебето да се захрани с твърда храна, на възраст от 4 до 6 месеца. В този период се посъветвайте с педиатър колко вода може да се дава на детето - макар мнозина да смятат, че по-добре е да му се дава изкуствена смес или кърма.
„Ако малчуганът все още иска да пие между храненията, но не иска да бъде кърмен или вече е изпил своите
950 мл смес в денонощието, най-добрата допълнителна напитка е водата - обяснил доктор Грийн. – В такъв случай му давайте 60-120 мл между храненията, особено ако е горещо”.
Запомнете: водата подхожда прекрасно за децата над година и със сигурност е много по-добра от сладките напитки и сокове.
Иван ЙОРДАНОВ
