Известно е, че коренните американци и европейските заселници са използвали едроцветната пупалка, диво цвете, произхождащо от източните и централните райони на Северна Америка, като хранителен продукт. Днес семената на това растение се събират и пресоват, за да се получи масло, което се използва като хранителна добавка.
Маслото от едроцветна пупалка съдържа голямо количество незаменими мастни киселини, които са градивните елементи на клетъчната мембрана, хормоните и хормоноподобните вещества.
Какви са ползите от маслото от едроцветна пупалка за здравето?
Предменструален синдром и менопауза
Много жени приемат това растително масло за борба със симптомите на предменструален синдром, то също така помага за намаляване на нежеланите симптоми на менопаузата.
Достатъчните количества омега-6 мастни киселини, като линолова киселина и гама-линоленова киселина, поддържат хормоналния баланс в тялото, когато се приемат в продължение на три до шест месеца.
По време на предменструалния период жената може да изпита повишена чувствителност в гърдите, гадене, задържане на течности в тялото, акне, депресия, раздразнителност, главоболие. Според проведено проучване тези симптоми отшумяват след използване на масло от едроцветна пупалка.
През 2013 г. били публикувани резултатите от рандомизирано клинично изследване, което наблюдавало ефектите на маслото от едроцветна пупалка върху 56 жени в менопауза (от 45 до 59 години). Те приемали 2 капсули от маслото (500 мг всяка) или плацебо всеки ден в продължение на шест седмици.
След това изследователите сравнили силата на горещите вълни при жените във всяка група. Оказало се, че при жените, които приемали масло от вечерна иглика, интензивността на горещите вълни намаляла и започнала да им причинява по-малко дискомфорт.
Фертилност
Маслото от едроцветна пупалка увеличава производството на цервикална слуз, фактор за успешно зачеване. Това прави маслото естествено средство за повишаване на фертилността, тъй като тази течност помага да се създаде благоприятна среда за спермата.
За да се увеличи количеството на цервикалната слуз, експертите препоръчват да се приемат 500 мг масло 3 пъти на ден.
Високата концентрация на есенциални мастни киселини в маслото от едроцветна пупалка има също пряк ефект върху клетките на матката, насърчавайки отпускането и свиването на мускулната тъкан. Това помага за тонизиране на мускулите на матката в подготовка за бременност. При вече бременни жени това може да причини усложнения, затова маслото не се препоръчва.
Проучване, проведено в САЩ, изследвало ефектите на маслото от едроцветна пупалка върху репродуктивната способност на мъжки и женски лисици, на които било дадено масло по време на брачния сезон.
Резултатите показали увеличаване броя на потомството главно поради третирането на мъжките, което може да означава, че маслото от едроцветна пупалка влияе на качеството на семенната течност.
Акне
Въпреки липсата на изследвания, доказващи благотворния ефект на маслото от едроцветна пупалка при акне, дерматолозите го препоръчват за лечение на проблемна кожа.
Много хора, които страдат от акне и използват маслото както вътрешно, така и външно, свидетелстват за способността му да почиства кожата.
Правилният баланс на омега-3 и омега-6 мастни киселини от здравословни източници (като масло от едроцветна пупалка) помага за предотвратяване на акне. Тези мастни киселини са важни за клетъчната структура, те подобряват нервната функция и повишават еластичността на кожата.
За да се отървете от акнето, причинено от хормонален дисбаланс, специалистите препоръчват прием по една капсула масло от едроцветна пупалка всеки ден.
Можете също да нанесете съдържанието на капсулата директно върху лицето. Известно е, че това спомага за ускоряване на лечебния процес и подобрява външния вид на кожата.
...
Цялата статия може да прочетете във в. Лечител
Стефан ПЕЙЧЕВ