Много хора са забелязвали, че с настъпването на тъмнината симптомите на техните заболявания се усилват – оказва се, че за това си има напълно логични обяснения.
Всеки доктор ще ви каже, че симптомите на болестта действително се влошават с настъпването на нощта, по това време повече пациенти с тежка форма на астма, остра сърдечна недостатъчност и хронични заболявания на дихателните пътища постъпват в болниците с опасни за живота усложнения на своите болести. Нощта, както показва статистиката, е по тежък период за пациентите в сравнение със сутрешните и дневни часове. Недостигът на персонал и специализирани услуги в значителна степен затрудняват оказването на висококачествена спешна медицинска помощ на пациента, която трябва да бъде достъпна по всяко време от денонощието седем дни в седмицата. Но има и физиологични причини за обостряне на болестите през нощта – не на последно място е хоризонталното положение на спящия човек. Защо става така?
Астма
61% от хората, страдащи от астма, твърдят, че нощните пристъпи на болестта им пречат да спят. Всеки ден във Великобритания се хоспитализират 200 астматици, лекарите се борят за техния живот и възможността на тези хора да дишат нормално – много от тях пристигат в болниците за екстрено лечение в първите часове на нощта. „Хората, страдащи от астма изпитват влошаване на симптомите през нощта, в това число задух и свирещо дишане, което може да доведе до сериозни последствия”, заявила Дебора Уодъл, медицинска сестра, специалист по астма.
„Съществува теория, че такива влошавания на здравето могат да бъдат свързани с денонощните ритми на организма (24-часовия цикъл). Нивото на хормоните, такива като хормона на стреса кортизол, се променя през нощта, което влияе на дихателните пътища. След полунощ дишането се забавя, което води до по-малко ефективно постъпване на кислород в кръвотока и лошо отделяне на въглеродния диоксид през белите дробове”.
Спалнята също стимулира влошаването на общото състояние на астматиците, в това число и поради праховите кърлежи, които обитават в спалното бельо, матраците, меките играчки, килимите и пердетата. Вентилацията в помещенията често не е ефективна, което се задълбочава също от популярната пластмасова дограма, която не допуска течения – това създава благоприятни условия за развитие на плесенни спори, които усилено се размножават в топла, влажна среда.
Хоризонталното положение може да внесе свой принос в общото състояние на човека – възникването на кашлица може да е свързано с увеличеното налягане на диафрагмата, особено, ако човек има наднормено тегло, стомашен рефлукс (попадане на стомашен сок в хранопровода), приема капки за нос и секрета попада на задната стена на гърлото. Изследвания показват, че хората, които имат установен план за действие в случай на обостряне на астмата, попадат четири пъти по-рядко в болница при извънредни случаи, заявила Дебора Уодъл.
Артрит
Около 10 милиона британци страдат от артрит, предизвикан от болезнени възпаления на хрущялната и костна тъкани на ставите. Най-разпространената форма на артрит е остеоартрита, който възниква поради износване на ставите, най-често в коленете, ръцете или бедрата – появява се, по правило, след 50-годишна възраст.
„Периодите на продължителен отдих, такива като спането, могат да задълбочат състоянието на болния и да направят болката по-силна – обяснява Филип Конаган, професор по мускулно-скелетна медицина в Университета в Лийдс и автор на редица изследвания на артрита във Великобритания. – Учените засега не знаят, защо се случва това, но, най-вероятно това се дължи на факта, че ставата се препълва с излишна течност, клетките и белтъчните отпадъци като че ли се „къпят” в нея в течение на продължителен период от време. Течността винаги присъства в ставите, но, по правило, тя омива ставите и се извежда от организма. Този процес се забавя през нощта, което води до неподвижност и болки в крайниците, което може да разбуди човек.”
Други заболявания на опорно-двигателния апарат, свързани например с болки в гърба или рамото, възникват в резултат на възпаления на миниатюрните, изпълнени с течност, торбички, които отговарят за равномерната, гладка работа на ставите и сухожилията – това също може да стане причина за нощен дискомфорт.
„Натиска на телесното тегло върху двигателния апарат предизвиква редица проблеми, понякога, дори смяната на позата се оказва много болезнена. Нарушенията на съня поради болки може да предизвикат умора и потиснато настроение, което влошава дневните симптоми на заболяването”, убеден е професор Конеган.
Влади ДЕМИРЕВ
Пълния текст четете на страница 5 от печатното издание. 
