Здравите отношения са налице, когато ви е добре

Обикновено ние следим с тревога дали няма обезпокоителни признаци в отношенията с любимите, не се ли появяват опасни тенденции и сигнали – например вие се стараете повече, отколкото партньора – по-често звъните и проявявате инициатива, влагате повече сили и пари, постоянно търсите оправдание за неговата или нейната студенина.

Всички тези сигнали, ако ги има, са твърде тревожни и показват, че отношенията се развиват по грешен път, поне така смятат психолозите.

Ако не бягате един към друг с еднаква скорост, то вие имате всички шансове да попаднете не в любовен рай, а в тежка зависимост.

Но може да се търсят и позитивни сигнали – те съобщават за това, че двойката си подхожда, а вашите отношения са здрави и стабилни. Ето няколко признака на идеалната двойка, посочени от американски психолози.

Откровени сте в общуването

В здравите отношения – дори ако сте в труден период и между вас има известно неразбиране, вие винаги споделяте един с друг какво мислите и какво чувствате. Не се озлобявате тихомълком, трупайки негативни емоции, които после непременно ще изригнат в конфликт, а веднага споделяте какво за вас в отношенията ви не е наред.

Показател, че вие си подхождате отлично, е, ако не просто спокойно говорите за проблемите, но и изразявате благодарност един към друг, а така също разказвате за своите радости, преживявания, тревоги, впечатления и т.н.

„Когато е налице открито общуване, хората съобщават, че чувстват по-тясна емоционална връзка със своя партньор”, посочил семейният психолог Робин Финли.

Честни сте и се доверявате взаимно

Отишли сте с приятелка на кафе, а на партньора си казвате, че имате делова среща или сте тръгнали по магазините, лъжете, че гостувате на майка си? Това е лош сигнал. За това, че отношенията са здрави, говори честността помежду ви, дори ако знаете, че вашето поведение може и да не бъде одобрено.

В здравите отношения си струва да се въздържате дори от „благородни лъжи” – дребните измами или, както ви се струва, в незначителни ситуации, може да подкопаят доверието на партньора.

Изследване от 2013 г. показало, че доверието е основен маркер на здравия брак и тези, които се доверяват на своя партньор, са по-скоро удовлетворени от отношенията си с него.
...

Цялата статия може да я прочетете във в. Лечител

Огнян СТАВРЕВ