Брой: 24, 16 юни 2016 - ЦЕЛУЛИТЪТ

Целулитът е една от най-сложните загадки, с които някога се е сблъсквала женската половина на човечеството. Науката и до днес не може да даде еднозначен, разбираем и изчерпателен отговор на въпроса „Как може да се премахне целулитът?”, но има неща, които все пак може да се препоръчат с голяма доза увереност в крайния резултат.
В последно време учените полагат големи усилия да облекчат объркването на дамите и провеждат всевъзможни изследвания, анализират и правят често невероятни изводи от планината научни данни и статии, засягащи този естетически проблем. Особено активен в тази благородна кауза е известният учен от университета в Ню Мексико доктор Лен Кравиц.
За по-добро разбиране какво всъщност представлява целулитът, много може да помогне кратка екскурзия в микроанатомията на кожата. Горният слой на кожата се нарича епидермис. Веднага под него се разполага дермата, изпълнена с космени фоликули, потни жлези, кръвоносни съдове, нервни рецептори и съединителна тъкан (в състава на която влизат колаген и еластин - твърди влакнести елементи на кожата). Следващият слой на тъканта се формира от първия от трите слоя подкожна мазнина и се нарича хиподерма. Именно тя ни интересува най-много, защото там се заражда целулитът. Хиподермата се разделя от съединителна тъкан, формираща вертикални стебълца, в които се разполагат мастните клетки. Науката смята, че увеличаващите се в тези стебълца мастни клетки притискат горните слоеве на кожата, разрушавайки колагена и създавайки по такъв начин най-изпъкващите неравности. Тези неравности придават на кожата външния вид, който сме свикнали да наричаме целулит.
Според International Journal of Cosmetic Science целулитът е
комплексен проблем, обусловен от нарушения в системата за микроциркулация
(отговорна за транспортиране на биологичната течност в тъканта) и лимфната система. Една от основните причини за поява на целулит е наличието на излишък от подкожна мастна тъкан, която се опира в дермата.
Целулитът не е заболяване, а норма за женския организъм, тъй като за сметка на задържането на подкожна мазнина се осигурява запас от енергия през бременността и по време на кърменето.
Резултатът: целулит възниква вследствие на увеличение на мастните клетки, поради което се нарушават процесите на кръвообращение и доставка на необходимите вещества.
Белгийски изследователи също отбелязали, че възникването на целулит е свързано с отслабване на съединителната тъкан в дермата поради растящо натрупване на мазнина, вследствие на което и настъпва изпъкване на мастните клетки.
И така, целулитът се появява по следните причини:
увеличение на мастните клетки; нарушение на кръвообращението; нарушение на клетъчния метаболизъм; разрушаване на съединителната тъкан (предимно на колагена). И четирите фактора се свеждат преди всичко до едно – увеличаване на мастните клетки, които задействат каскадата от последващи изменения.
Защо целулитът се среща при жените, а при мъжете – не?
По думите на Лен Кравиц отдавна е установено, че жените по природа имат по-висок процент мазнини, отколкото мъжете. Процентният диапазон на съдържанието на мазнини при здравите жени се измерва в рамките на 20-25%, докато при здравите мъже е 10-15 %.
Строежът на женските и мъжките мастни клетки е различен. Освен това при мъжете строежът на съединителната тъкан значително се различава от женския. Спомнете си вертикалните стебълца, в които мастните клетки се притискат взаимно. При мъжете същите тези стебълца се пресичат, поради което мастните клетки се разполагат в кръстосан ред и не могат да се притискат една друга. Но защо тази портокалова кожа така упорито „залепва” именно към седалището и бедрата? Този избирателен тип отлагане и появата на изразен целулит има научно обяснение.
За съхранението на мазнините отговаря ферментът липопротеин липаза (LPL), който се разполага по стените на кръвоносните съдове в цялото тяло. Ролята на този фермент се състои в контрола на разпределението на мазнините в различните мастни депа в организма. През 1990 г. било установено, че при жените високата концентрация на липопротеин липаза се разполага именно в областта на задните части и бедрата.
Етапи в развитието му
International Dermal Institute характеризира по следния начин стадиите в развитието на целулита.
Първият етап се изразява в натрупване на вътретъканна течност в областта на най-голяма концентрация на мастни тъкани и влошаване на микроциркулацията. Този стадий трудно може да се разпознае поради липсата на изразени признаци за т.нар. портокалова кожа.
Вторият етап е по-нататъшно влошаване на микроциркулацията и външния вид на кожата. Мастните клетки започват да притискат кравоносните съдове, задействат възпалителни процеси, продължава натрупването на течност. Портокаловата кожа става добре видима.
В третия стадий в клетките на дермата се нарушават метаболитните процеси. Значително намалява синтезът на белтъчини, което прави дермалния слой по-тънък и слаб. Ефектът на портокалова кожа става ярко изразен.
Четвъртият етап се характеризира с натрупване на мастни клетки, които формират твърди образувания във вид на микровъзелчета. Това е последният стадий на целулита.
...

Натурални методи за борба с целулита
Всички гореизброени методи за борба с целулита или дават трудно забележим и временен ефект, или струват много скъпо. Но има и достъпни за всеки способи, които позволяват да се намали видимостта на целулита. И така, какви задачи стоят пред жените, които твърдо са решили да се борят с целулита: избавяне от излишните мазнини, укрепване на съединителната тъкан (колагена), подобряване на кръвообращението. (Бел. ред. Най-добрите натурални добавки за справяне с целулита СЛИММИКС® Антицелулит и СЛИММИКС® фет бърнър виждате на тези страници и на стр. 23 във в. "Лечител".)
...

Има още нещо, което можете да направите за стимулиране на изработката на колаген – приемът на омега-3 мастни киселини. През 2004 г. специалисти от университета Пардю в САЩ установили: приемът на омега-3 киселини усилва синтеза на колаген. Причината е в ейкозапентаеновата киселина, съдържаща се в омега-3 мазнините и стимулираща изработката на колаген. (Бел. ред. Най-богати на омега-3 киселини са ЕПАМАР стронг и НеоЛинум – повече за тях ще научите на стр. 23.)
...