Затлъстяването при деца и възрастни в Европа остава на високи нива, въпреки наличието на значителни вариации между страните. Липсата на физическа активност причинява 6% от световната смъртност. Наднормено тегло, диабет и липса на физическа активност при децата са основна причина те да развиват сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) като възрастни. През последните 10 години заболеваемостта от диабет в много европейски страни се е покачила с повече от 50%.
В България ССЗ са причина на половината от смъртните случаи сред мъжете преди 75-годишна възраст. Във възрастовата група до 65 години ССЗ причиняват смъртните случаи при около 43% от мъжете и 38% от жените.
“Затова поставянето на дефибрилатори на оживени обществени места, като училища, авто, жп и аеро гари, метро и др. могат да спасят не малко животи. Те могат да бъдат използвани в случай, че има пострадал с внезапна сърдечна смърт и да му се окаже животоспасяваща помощ до идването на специализиран екип”, обясни доц. Иво Петров, национален консултант по кардиология. Такава практика има в редица развити държави, като САЩ, Япония и западноевропейските страни. От дружеството на кардиолозите и БЧК разкриха, че ще си партнират за законодателни промени в тази посока, тъй като в момента единствено лекар има право да прави дефибрилация. „Необходимо е да се увеличи броят на хората, които са обучени и на които е разрешено да работят с дефибрилатора – като пожарникари, полицаи, медицински сестри, фелдшери и др.”, категоричен е доц. Петров.
Над 80% от преждевременните смъртни случаи от сърдечно-съдови заболявания биха могли да се предотвратят чрез здравословна диета, редовни физически упражнения и въздържане от тютюнопушене.
То остава основен проблем в борбата със сърдечно-съдовите заболявания. Всеки втори пушач умира от свързани с тютюнопушенето болести. Всяка година пасивното тютюнопушене убива повече от 600 хиляди непушачи, в това число и не малко деца.
В последните години консумацията на плодове и зеленчуци е нараснала като цяло в Европа, докато приемът на мазнини остава стабилен. А нездравословното хранене е свързано с четири от десетте водещи смъртоносни риска. “Избягването на храни с високо съдържание на сол, захар и вредни мазнини, съчетано с редовен прием на плодове и зеленчуци ще подобри физическото ви състояние и ще намали риска от сърдечни болести”, напомниха кардиолозите.
Мария БОРИСОВА
