Френски учени са открили, че недостигът на витамини може да е причина за ниското либидо. Например витамин А играе много важна роля за производството на мъжките и женските полови хормони.
Според тези изследователи трябва да се ядат повече сирене, кашкавал и яйца, защото те са богати на витамин А, а той е способен да удължи ерекцията. А плодовете, ядките, броколи, зърнените храни ни зареждат с витамин В, който е способен на регулира функцията на половите хормони. Яденето на повече цитруси стимулира сексуалните желания както при жените, така и при мъжете. Освен това портокалите засилват имунитета. За да си набавите ценния витамин В, яжте повече плодове и особено касис и боровинки, но също и зеленчуци - картофи и чушки.
Много важно е количеството на витамин Е в организма, защото и той има важна роля във формирането на половите хормони. Ако нивото му е ниско, спада и либидото. (Бел. ред. Достатъчно витамин Е може да си набавите от
Витатабс Е 50, витамин В – от
Витатабс В-комплекс стронг, а всички жизнено необходими витамини – от
Витатабс ABCDE. По френския здравен печат
