24 октомври – Международен ден за борба със затлъстяването
Според експерти от Световната здравна организация затлъстяването обхваща все повече деца, жени и мъже в света и особено в развитите страни. То е все по-опасен враг на човешкото здраве и особено за подрастващите.
Закръгленият човек отдавна не е символ на благополучие, а пухкавото дете вече не е добра реклама за семейството си. Категорично е доказано, че затлъстяването е коренът на сериозни болести като диабет, хипертония, сърдечно-съдови кризи, влияе отрицателно върху ставите. При подрастващите с наднормено тегло е с 26% по-голяма вероятността от алергии въобще, а от хранителни - с 59%.
Учените медици вече са категорични, че е особено вредна „фабриката“ на т.нар. вътрешни мазнини. Те се натрупват там, където преди е била талията, и са сериозна предпоставка за сърдечно-съдови заболявания. Не напразно в международен мащаб все повече подрастващи с наднормено тегло са с високо кръвно налягане.
Във Великобритания, която е рекордьорка в Европа по отношение на затлъстяването и при възрастните, и при децата, през 2006 г. е забранено в училищата да се предлага сладка или солена храна, богата на калории, но с ниска хранителна стойност. Радикалната стъпка на британското правителство е провокирана от усилията на прочулия се млад майстор-готвач Джейми Оливър, успял да убеди министрите да наложат нови норми при храненето в училищните столова.
От няколко години британската държава инвестира 680 милиона евро, за да върне плодовете и зеленчуците в училищните столове. Същевременно асоциацията „активни потребители“ се присъединява и към препоръките на СЗО да се ограничат маркетингът, рекламата и промоциите на храни за деца до 16 г., които са бедни на полезни вещества.
Препоръките включват забрана за радио- и телевизионни реклами на нездравословни храни между 6 и 21 часа; при търговията с нездравословни храни за децата да не се използват интернет, социални мрежи и др., да не се продават с безплатни подаръци, играчки, колекционерски предмети, в рекламите да не се използват известни личности, анимационни герои.
Директните медицински разходи на САЩ за хората с наднормено тегло са били близо 52 милиарда долара, а общите разходи на икономиката (болнични, отсъствия от работа, хоспитализация за болести, появили се в резултат на затлъстяването и пр.) - над 99 милиарда долара през 1995 година. Пет години по-късно загубите на американката икономика от тези харчове стават съответно 61 милиарда и 117 милиарда.
През 2010 г. офицерите от американската армия настояха да се приеме закон, според който в училищата да се предлага само здравословна храна. Те признават, че има и други причини младежите да не служат в армията, но проблемите с наднорменото тегло сега са основната медицинска причина за непригодност за военна служба.
Американската армия не за пръв път се намесва в дебатите за храната в училищата - след Втората световна война военният елит накарал Конгреса на САЩ да въведе националната програма за обяд в училищата, която да помогне на децата да растат по-здрави. Мярката била въведена през 1946 година.
Веселин СЕЙКОВ
Бел. ред. 63% от българите и 50% от българките в активна възраст - от 19 до 60 години, са с наднормено тегло, сочи медийно оповестено национално проучване от българския Национален център по опазване на общественото здраве. Статистиката у нас е съпоставима с тази в Европа, където 50% от възрастното население е с наднормено тегло, като една четвърт от европейците са със затлъстяване. При децата този процент е 20.
Според проучванията у нас 22% от момчетата и 14% от момичетата на възраст 17-19 години са със свръхтегло. Проблемът засяга и 30% от децата в първи клас. От тях 17% са със свръхтегло и 13% са със затлъстяване. При децата от 1 до 5 години с наднормено тегло са 11%, от тях 8% имат свръхтегло, а 3% са със затлъстяване.
Според експерти в момента повтаряме грешките, които на Запад са правени преди 15-20 години и ако не се вземат спешни мерки, до 5-10 години и в България ще има бум от диабет тип 2 при децата. Много е важно да се обърне внимание на обиколката на талията на децата. Тя е първото сигнално предупреждение за проблемите, свързани с наднорменото тегло.
Установено е, че рисковите групи за развитие на диабет са хора в напреднала възраст и с фамилна обремененост от болестта. Други рискови фактори са наднорменото тегло, нередовната консумация на плодове, ниска двигателна активност, повишено артериално налягане и кръвна захар, хормоните лептин и грелин, за които ще ви разкажем в следващ брой на „Лечител“. А в този, на стр. 17, ви показваме някои от най-добрите натурални продукти, съдействащи за нормализиране на теглото и ви предоставяме талони за отстъпка за тях. Това са Худия слим екстрийм, Спирулина дайет, CLA Фигурел+хром, Ябълков оцет с бромелаин и най-новият - Вермела слим.
