Брой: 1, 8 януари 2015 - Куркумин

Като луд фен на билковите чайове аз непрекъснато издирвам нови, които да опитам и, откакто открих ползите за здравето от чая Ройбос преди две години, той се превърна в най-важния в обичайното ми пиене на билков чай. Ройбос е един от най-добрите чайове, който всеки може да пие, защото има разнообразни употреби, ползи и чудесен вкус! Чаят от Ройбос, който е известен и като червен чай, има сладък, почти ванилов вкус, който го прави превъзходен за обуздаването на силното желание за ядене на сладки неща. Той се прави от листата на южноафриканското растение червен храст, което не съдържа кофеин, но пък вкусът му е кадифен и много приятен. Ройбос на практика означава „червен храст”, така че ако попаднете на този чудесен чай, продаван като червен чай, ще си закупите съвсем същия, както ако купувате опаковка, на която пише Ройбос. Той е просто прекрасен с вариращия си червен цвят като на червена боровинка и не е само освежаващ, но и прекрасна напитка! При положение, че чаят Ройбос съдържа толкова много ползи за здравето, няма извинение да не го опитате, ако все още не сте. Налейте си чаша леден чай Ройбос, за да се насладите на освежаващия му вкус, или си доставете удоволствие от чаша горещ чай Ройбос следващия път, когато искате да се сгреете!
Ето и споменатите невероятни ползи от пиенето на чай Ройбос:
Не съдържа кофеин
Една от най-големите ползи за здравето от пиенето на чай Ройбос е, че той не съдържа кофеин. Това е чудесно по две причини. Първо, така можете да пиете този вкусен чай, колкото искате, без да предозирате приема си на кофеин за деня. Поглъщането на малко кофеин от кафе и зелен чай с високо качество със сигурност е полезно, обаче твърде многото кофеин може да ви направи неспокойни, да изтощи надбъбречните ви жлези и да ви доведе до ужасен кофеинов срив по-късно през деня. Чаят Ройбос всъщност алкализира тялото ви в известна степен, както го правят всички билкови чайове, така че можете да му се наслаждавате всяка сутрин след сутрешната си чаша кафе или чай и да не се разтресете от това, а да сте напълно освежени и готови за очакващия ви ден.
Предоставя успокояваща енергия
Едно от любимите ми свойства на чая Ройбос е, че той придава изключителна енергия, но по един успокояващ начин. Много подобно на зеления чай или на зеления чай матча, Ройбос има способността да подобрява съсредоточеността на ума, бори се с възпалението, което води до умора, и може да предотвратява следобедната дрямка, на която много от нас често ставаме жертва. Той няма да ви накара да се чувствате неспокойни в никакъв случай и, понеже е естествено сладък, дори не трябва да го подслаждате, освен ако не искате.
Съдържа много антиоксиданти
Ройбос е добре познат със съдържанието си на антиоксиданти. Той съдържа флавоноиди, подобно на суперхрани като акай бери, шоколад и годжи бери, така че се бори със стареенето и подобрява тургора на кожата. Той дори намалява бръчките и е добре известно, че изчиства акнето благодарение на антиоксидантните си свойства. Забелязвам красивия блясък на кожата си, когато го пия всеки ден и обожавам мекотата, която той Ӝ придава като цяло. Същите тези флавоноиди се свързват дори с предпазването от рак, подобно на флавоноидите в зеления чай.
Помага за възстановяване след физически упражнения
Много атлети като Брендън Брейзър, собственик и създател на продуктите Vega, са фенове на Ройбос от години. Ройбос е чудесен за справяне с мускулна треска след физическо натоварване. Той съдържа определени съединения, които се борят с възпалението в мускулите и помага за облекчаването на болката в рамките на един час след използването му. Ройбос съдържа такива големи количества енергизиращи вещества, че те предоставят същото облекчение, което бихте изпитали от гълтането на ибупрофен или от изпиването на чаша кафе, а в него няма и грам кофеин.
Чудесен е за сърцето
Сърцето ви обича ползите, които извлича от чая Ройбос! Понеже е богат на антиоксиданти, които снижават възпалението, той помага за подобряване на артериалния кръвоток и премахва вредните субстанции, които могат да запушат артериите. Същата полза има и за подобряване нивата на дишане.
Подсилва храносмилането
Ройбос е чудесен чай за отпускане. Много подобно на лайката, той успокоява мускулите в стомашно-чревния тракт, което спомага храносмилането и пренасянето на храната през тялото без вредни ефекти. Чаят намалява запека, газовете и е некиселинен, така че няма да увреди стомаха ви. За разлика от лайката, той няма да ви направи сънени, а по-скоро предлага лек успокояващ ефект.
Повишава питателността на много ястия
Ройбос е чудесен билков чай, защото можете да го пиете студен, горещ и дори да го добавяте в смутита или в тестото за палачинки и мъфини! Понеже е сладък и с лек привкус на ванилия, аз обожавам да добавям по една супена лъжица в различни рецепти. Той предлага един такъв наситен и кадифен вкус, както и придава красив цвят. Разнообразието при Ройбос е почти толкова чудесно, колкото е и вкусът му и така вие извличате още употреби за парите си и повече ползи в деня си!
Много от популярните чайове, познати с високото си съдържание на антиоксиданти, са доста скъпи. Обикновено зеленият чай е на съвсем сносна цена, обаче по-здравословните варианти като матча могат да са доста скъпи. Ройбос се продава на изключително добра цена, обикновено сходна с цената на зеления чай. Така че, ако следите по-стриктно бюджета си, Ройбос отлично ще пасне в него, без да трябва да спестявате, за да си го позволите. (Бел. ред. Най-високо, супер качество Ройбос, включително и Зелен Ройбос, на най-изгодни цени ще намерите в магазините „Лечител“, доставен директно от производителя №1 в света – Rooibos Ltd, Южна Африка. На тази страница виждате специална промоция на кутии от 20, 40 и 80 филтъра, както и насипен.)
Д-р Ал СИЪРС