в-к Лечител
в-к Лечител
 

СИЛНОТО ТЯЛО УКРЕПВА УМА

Брой: 4, 26 януари 2023 - ЛЕКАРСТВА КРАДЦИ
Физическата активност допринася значително за здравето, благоденствието и учебните резултати на детето и включването й е приоритет в съвременното родителство. Но какво да правим, ако детето няма интерес и желание за никакъв спорт и движение?

Основната форма на взаимодействие на малките със света е чрез физическото докосване, когато взимат предмети и ги „разглеждат“ с ръчички. Скоро добиват вълнуващото усещане от бягането и поренето на вятъра. Спортът от ранна възраст не само поддържа младите тела силни, но и помага на развиващите се умове. Важни неща като работа в екип, приятелство и забавление са част от естествения процес и формират невронни връзки, които допринасят значително за емоционалното и интелектуално израстване.

Докато децата се превръщат в тийнейджъри, спортът може да поеме много по-сериозна роля с въвеждането в училищните отбори. Докато някои ще се включат към тях естествено, други може да не проявят голям интерес. Трети могат да бъдат напълно индиферентни към спорта, което е тревожно за родителите, които искат те да поддържат форма.

ВСИЧКО ТРЯБВА ДА Е ПРИМЕР И ЗАБАВЛЕНИЕ

Често срещан фактор е нашата склонност да забравяме, че деца са точно това: деца. Въпреки че трябва да се стремим да ги учим на концентрация и посвещение, ние също трябва да помним, че детството е еуфоричното свободно време в човешкия живот. Именно тази свобода позволява на подрастващите да изследват своя свят и да открият своите страсти, което води до култивиран набор от занимания и способността да се наслаждават на различни дейности.

Детето може да преминава през различни интереси с шеметна скорост, което понякога кара родителите да се почувстват като съучастници в отглеждането на дилетант. Това, което обаче като възрастни пропускаме, е детската свобода да се изследва всяка прищявка и фантазия, която радва сетивата. И има начини да подхранваме това красиво любопитство, като същевременно даваме ценни уроци за ангажираност и упорит труд.

Да се уверите, че детето ви непринудено включва спорт и движение в живота си, е комплекс от няколко обстоятелства: да давате пример, да спортувате заедно, да поддържате нивото на забавление и да мотивирате, вместо да налагате спорта.

Важно е да комбинирате тези различни аспекти, защото децата се учат чрез вашите действия. Не е достатъчно да заявите, че физическото здраве е важно, за да насърчите любовта им към различните спортове. Практическото показване на това как спортът може да им повлияе положително ще осигури повече мотивация да включат спорта в собствения си живот.

Отборните спортове за деца също имат значение за психическото и физическото състояние на вашето дете, така че тези примери от ежедневния живот ще повлияят положително на представата им за себе си и на начина на мислене, докато растат.

ДЕЦАТА КОПИРАТ РОДИТЕЛИТЕ

Не забравяйте, че децата формират разбирането си за живота, като гледат родителите си. Това може да бъде както благословия, така и проклятие – кой не е чувал репликата „прави, каквото казвам, а не каквото показвам“? Ако шофирате като откачени или оставяте кухнята разхвърляна, шансовете са големи по-късно да откриете, че детето ви подражава с поведението си.

...

Цялата статия може да я прочетете във в. Лечител

Виктория ЛИЛИЕВА


 



Брой: 4, 26 януари 2023
 
 
Продукти
 
САМЕНТО® (SAMENTO)
 
ВИЗИОБАЛАНС® (VISIOBALANCE)
 
Магнезий Марине (Aquamin™Mg)
 
Lechitel.BG :::
 
УБИГОЛД Q10
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД