в-к Лечител
в-к Лечител
 

ПОНИЖЕНАТА ТЕМПЕРАТУРА НА ТЯЛОТО НЕВИНАГИ Е повод за ПАНИКА

Брой: 18, 6 май 2021 - Астмата
Нормалната температура на човешкото тяло съвсем не са знаменитите 36,6 градуса по Целзий. Границите на нормата се колебаят в доста широк диапазон: от 36, 1 до 37,2 градуса по Целзий.

При един и същ човек температурата може да се изменя през деня: това зависи от възрастта, времето в денонощието, фазите на месечния цикъл при жените, храненето, нивото на физически натоварвания. Така че, ако сте пъхнали под мишницата термометър и сте видяли на него, примерно, 36,2 градуса по Целзий, няма за какво да се тревожите.

Но понякога температура се спуска по-ниско от нормалния диапазон. И тук вече причината трябва да се изясни, за да се предотвратят неприятни последствия за здравето.

За понижаване на температурата има смисъл да се говори, когато тя пада под 36,1 градуса по Целзий. Това не е особено опасно, и понякога за такова понижаване има напълно естествени причини.

Тревогата е основателна в случай, че температурата падне под 35 градуса по Целзий. Такова състояние лекарите наричат хипотермия (преохлаждане). Именно то вече застрашава здравето и дори живота.

При хипотермия се нарушава обмяната на веществата. Сърцето, мозъка, нервната система, вътрешните органи не получават достатъчно хранителни вещества и кислород и започват да „аварират“. Ако човек не получи навреме помощ, преохлаждането може да доведе до спиране на сърцето, дишането и в резултат – до смърт.

Имайте предвид, че човек, чиято температура се е понижила под 35 градуса по Целзий, често не разбира опасността, в която се намира. Работата е там, че симптомите се появяват и нарастват постепенно. А когато те станат отчетливи, жертвата на преохлаждане вече страда от липса на концентрация и яснота на мисълта, за да ги осъзнае.

Ключовата причина за понижена телесна температура е преохлаждането. Например, човек е паднал във водоем със студена вода. Или просто дълго време се е намирал при температура под 10 градуса по Целзий. Това е екстремална ситуация.

Ако става дума за температура под нормалната, но все пак по-висока от нивото на хипотермията, тя може да възникне и по други причини.

Индивидуална особеност

Съвременните медици са особено предпазливи при определяне на нормалната температура на тялото. В частност когато става дума за особеностите на конкретния човешки организъм.

Според доктор Доналд Форд от Кливландската клиника, има случаи, когато при съвършено здрав човек температурата на тялото може да бъде малко по-висока или по-ниска от нормалния диапазон (36,1 – 37,2 градуса по Целзий).

Опитайте да измерите своята температура в различно време от денонощието. Ако тя през цялото време е малко под общоприетата норма, може би, това е ваша уникална особеност, и в това няма нищо страшно.

Възраст

С годините температурата на тялото се понижава. Това е свързано с различни фактори. Например, с възрастта намалява дебелината на подкожната мазнина, а кожата става по-суха – поради това тялото губи повече топлина. Метаболизмът, който е свързан с изработката на топлина, също се забавя.

Специалисти от Харвардската медицинска школа провели неголямо изследване, според което при здравите възрастни хора термометърът средно показва между 34,4 и 37,5 градуса по Целзий. Така че дори температура около 35 градуса по Целзий, ако човек се чувства добре, не е сериозно отклонение.

Нарушения на работата на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза произвежда хормони, които регулират обмяната на веществата в организма. В това число те помагат за поддържане на нормална температура на тялото.

Но понякога изработката на хормони се влошава (това състояние се нарича хипотиреоидизъм), което води до известно понижение на температурата.

Заболявания на хипофизата, надбъбречните жлези

Хипофизата и надбъбречните жлези, както и щитовидната жлеза, изработват важни за метаболизма хормони. Ако органите са с нарушена функция, хормоналният фон се променя и температурата на тялото може да се понижи спрямо нормалните стойности.

Захарен диабет

Усложненията от диабета, в това число ниското ниво на кръвна захар или метаболитните нарушения при хипергликемия, също могат да станат причина за намаляване на телесната температура.

Заболявания на мозъка и нервната система

Ключов регулатор на температурата на тялото е разположеният в мозъка хипоталамус. Именно той управлява цялата система за терморегулация, принуждавайки организма да съхранява топлината или, напротив, активно да я отдава.

Нарушения в работата на мозъка и нервната система могат да увредят хипоталамуса, поради което той започва да подава неверни сигнали. Това може да доведе до падане на телесната температура.

Причини за такива нарушения могат да бъдат инсулт, различни травми на главния и гръбначния мозък, тумори на главния мозък, множествено склероза, синдром на Паркинсон.

Инфекции

Смята се, че инфекциозните заболявания предизвикват повишаване на температурата. Но това не е задължително. Някои сериозни инфекции, например бактериалната пневмония или менингитът, понякога понижават темепературата на тялото. Особено често такъв ефект се наблюдава при бебетата и старите хора.

Прием на някои лекарства

Слабо понижаване на телесната температура може да бъде страничен ефект от някои медикаменти. Например, тези, които се използват за лечение на безсъние, тревожно разстройство, депресия и други проблеми с психичното здраве.

Други причини

Много рядко температурата на тялото може да се понижи поради твърде строга диета или сериозно недохранване, хроничен дефицит на витамин В1 (това състояние е известно като енцефалопатия на Вернике), заради някои кожни заболявания, например тежък псориазис или ексфолиативен дерматит, поради сериозни изгаряния, засягащи голяма площ от кожата.

Какво трябва да се направи при понижена температура на тялото?

Ако термометърът показва под 35 градуса по Целзий и още повече, ако има основания да се предполага преохлаждане, повикайте спешна помощ.

Също възможно най-бързо трябва да се обърнете към лекар, ако термометърът редовно показва под 36,1 градуса по Целзий и при това наблюдавате неприятни и необясними симптоми: слабост, главоболие, световъртеж, отоци, други проблеми със състоянието.

 Никола СТАМЕНОВ

 



Брой: 18, 6 май 2021
 
 
Продукти
 
ДИЕТ ФИБРА МЮСЛИ (DIET fibra Muesli)
 
Вивания® GLA+E
 
СТЕВИЯ – сладката билка
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД