Увеличената консумация на мазна риба и морски дарове, богати на мастните киселини омега-3, е в състояние значително да подобри шансовете за оцеляване при рак на простатата, показват резултатите от 22-годишно изследване на над 20 хиляди мъже.
То установило, че онези от участниците, диагностицирани с рак на простатата, които консумирали по пет порции риба седмично, имали с 48% по-малък риск да починат от него в сравнение с мъжете с по-ниска консумация (под един път седмично).
Предишно изследване през 2007 година показа, че по-големият прием на омега-3 мастните киселини DHA (докозахексенова киселина) и EPA (ейкозапентенова киселина) може да ограничи риска от развитие на рак на простатата с 40%.
Други проучвания демонстрираха връзка между съотношението на омега-3 и омега-6, и рака на простатата. През 2006 година американски учени съобщиха, че промяната на това съотношение в типичната западна диета би могло да намали растежа на злокачествените тумори на тази жлеза и нивата на туморния маркер ПСА (простатно-специфичен антиген).
Всяка година в света се диагностицират повече от половин милион нови случая на този рак, който става причина за смъртта на над 200 хиляди души. Още по-тревожно е, че честотата на заболяването се е увеличила с близо 2% за последните 15 години и продължава да нараства.
Бюлетин Нютра ингридиънтс
