11 май - Световен ден за борбата с астмата
Вече има около 300 милиона астматици!
Най-новите данни на Световната здравна организация показват нещо доста обезпокоително - вече около 300 милиона души на нашата планета страдат от астма и тенденция за намаляване няма. Излиза, че около 5 на сто от възрастното население са жертва на тази болест, а сред децата този процент е 8. Около 2-3% от населението в повечето страни на Европа боледуват от бронхиална астма.
Според някои специалисти нарастването броя на засегнатите от това заболяване, включително и деца, се дължи освен на познати причини в международен мащаб и на редица нови. Това са неспирното замърсяване на околната среда, климатичните аномалии и др.
Названието на заболяването произхожда от гръцката дума "астма" - „тежко дишане“. Бронхиалната астма е хронично заболяване на дихателните пътища, свързано с възпаление на бронхите с най-малък диаметър. Болестта протича с пристъпен задух. Пристъпите се дължат на бронхиален спазъм, увеличен секрет и оток на бронхиалната лигавица. В началото се появява предастматично състояние без типични пристъпи на задух. По-късно постепенно честотата и тежестта на пристъпите се увеличават. Причина за бронхиалната астма най-често е алергията, инфекциите и наследствената предразположеност. Дори в периода на отсъствие на симптомите в бронхите на астматика има признаци на хронично възпаление. Това е състояние на постоянна готовност за спазъм под въздействие на всякакъв дразнител.
Бронхиалната астма е алергично заболяване и се предизвиква от въздействие на различни алергени върху бронхиалната лигавица. Тези алергени произхождат от външна среда (екзоалергени) или от организма (ендоалергени). Екзоалергените са от битов, растителен, животински и промишлен произход - например прах, цветен прашец, косми, пърхот, пера, перушина, ягоди, яйца, зеленчуци, месо, риба и други. Някои лекарства действат също като екзоалергени.
Към дразнителите може да се отнесе почти всичко около нас. Това са вирусни и бактериални инфекции, вещества с рязка миризма, дим, прахове, аерозоли, добавки към храната като консерванти, оцветители и т.н., лекарствени препарати, климатични условия, стресове и ендокринни сривове. При това всеки болен има свой индивидуален сбор от дразнители.
Експерти оборват досегашното твърдение, че бронхиалната астма възниква неочаквано и спонтанно. Тя е предшествана от многогодишна алергия, повтарящи се инфекции на носоглътката (тонзилит, ринит и др.), на трахеята или бронхите. Категорично е доказано, че астмата често поразява пушачите и тези, които дишат мръсен въздух.
Според специалисти от Европейското респираторно дружество могат да се определят три основни типа астма: алергична, неалергична и смесена форма на комбинация от двете.
В основата на алергичната е реакцията на възпаление, възникващо под въздействието на алергени - домашен прах и акари, спори и полени, животински косми, различни химически вещества.
Неалергичната астма възниква под въздействие на физическо усилие, психическо напрежение, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), хормонални изменения и т.н. Тези фактори предизвикват подобна на алергия реакция, без да са свързани със задължителен контакт с алерген.
Смесената форма на астмата е комбинация от двете, посочени по-горе. Най-нови проучвания показват, че именно тази смесена форма се проявява все по-масово.
Диагностирането на тази болест се извършва с помощта на уред за функционално изследване на дишането и специални провокационни проби с вещества, въздействащи върху дихателната система. В диагностиката на алергично обусловената астма важно място заемат тестовете за откриване на чувствителност към определени алергени - кожни проби, провокационни и елиминационни проби и т.н.
На състоял се неотдавна международен експертен симпозиум в Германия е посочен, че астмата е хронично заболяване, което не може засега да се лекува напълно. Въпреки това съществуват доста лекарства, включително и от естествени биосъставки, които използвани редовно, могат напълно да компенсират дихателната функция и да сведат появата на пристъпите до минимум. Основният момент при лечението на астмата е преодоляването на бронхиалното запушване и хроничното възпаление.
На този форум е напомнено, че най-характерни за астмата са кризите на задушаване, с чувство за „недостиг на въздух, често възникващ през нощта в ранните сутрешни часове“. Всичко това се съпровожда от кашлица, задух и „свиркащо“ дишане, често чуващо се дори на разстояние. Своевременното лекуване на алергията и инфекциите може да предотврати развитието на астмата. Само след пълно изследване тя се подлага на лечение от имунолози, алерголози и пулмолози. На всеки пациент се определя индивидуална терапия.
Нови научни открития и изследвания
Учени от университета в Бристол са открили, че тревожността на бременните жени увеличава риска от астма с 60%. Оказало се, че 16% от изследваните деца развили заболяването, а майките им са заявили, че са прекарали бременността си под въздействието на различен по степен стрес. Това мащабно изследване на връзката между стреса по време на бременност и астмата при децата е проследило развитието на 14 хиляди деца.
В резултат на изследвания на американски учени пък е било установено, че недостигът на витамините А и С в менюто на децата може да доведе до развитието на астма. Експертите са открили, че допълнителният прием на тези витамини не само помага при лекуването, но и намалява риска от развитието на това заболяване.
Тези специалисти са потвърдили резултати от подобни предишни изследвания и са доказали категорично, че витамин А спомага за възстановяване на слизестата обвивка на бронхите, а витамин С в големи количества помага да се увеличи доставката на кислород към органите на дишане и намалява честотата на спазмите при астма.
А учени от Израел са стигнали до извода, че приемът на витамин С преди бягане или подобно физическо натоварване намалява появата на задух, както и дискомфорта в белите дробове практически с 50%. Този витамин позволява на тъканите и клетките бързо да се възстановяват в резултат на окислително-възстановителните реакции. (Бел. ред. Препоръчваме ви да вземате натурален витамин С - като в Ацерола.)
Медици диетолози и пулмолози от Финландия наскоро заявиха, че след продължителни и прецизни проучвания са стигнали до извода, че в дневната хранителна дажба на астматиците трябва редовно да присъства кашата, особено овесената. Те с убедителни доказателства категорично са потвърдили подобни препоръки от медици от други страни, включително от Русия.
Оказва се, че деца, които всеки ден ядат овесена каша, намаляват силно риска да развият астма. За да се намали максимално вероятността от развитието на това заболяване, детето трябва да бъде хранено с овесена каша още от 5-месечна възраст.
Установено е, че кашата е полезна и за възрастните. Ежедневното й консумиране на закуска намалява нивото на лошия холестерол в кръвта с 10%. Причината е, че овесът притежава доказани противовъзпалителни свойства и повишава работата на имунната система. Подобни свойства притежава и рибата. (Бел. ред. Най-важната съставка в рибата, която лекува астмата, е омега-3. Може да си я набавите от Епамар стронг.)
По чуждестранни медицински списания
