в-к Лечител
в-к Лечител
 

Училищните униформи – враг на физическата активност

Брой: 12, 21 март 2024 - Мъжкото здраве
Политиката за носене на униформи в училище може да ограничава активността на младите хора, особено момичетата в началното училище, показа ново изследване на Кеймбриджкия университет.

То се базира на данни за участието във физически активности на над един милион подрастващи на възраст от 5 до 17 години от цял свят. Анализът показал, че в страни, където повечето от училищата изискват учениците да носят униформи, по-малко млади хора покриват препоръчваните от Световната здравна организация 60 минути физическа активност на ден.
Независимо от политиката по отношение на униформите, в повечето от държавите по-малко момичета, отколкото момчета, достигат тези препоръчителни нива на активност. При учениците в началното училище обаче било установено, че разликата в активността между момичетата и момчетата е по-значителна в страни, където масово училищата изискват униформи. При учениците от средното училище не се наблюдавал този ефект.
Според авторите обяснението би могло да е, че по-малките деца получават повече възможности за инцидентна физическа активност през учебния ден в сравнение с по-големите, например чрез тичане, катерене или различни други форми на активна игра през междучасията и обедната почивка. Вече има доказателства, че момичетата се чувстват по-неудобно да участват в активни игри, ако носят определени видове дрехи, като например поли или рокли.
Резултатите не дават категорично доказателство, че училищните униформи ограничават физическата активност на децата, и изследователите подчертават, че не може да се направи заключение за причинно-следствена връзка. Предишни по-малки изследвания обаче потвърждават тези открития, показвайки, че униформите могат да представляват пречка. За първи път сега изследователи разглеждат статистически данни в големи мащаби, за да оценят това твърдение.
Изследването било ръководено от д-р Майрийд Раян, която казва: „Училищата често предпочитат да използват униформи по различни причини. Ние не се опитваме да предложим цялостна забрана върху тях, а да представим нови доказателства в подкрепа на вземането на решения. Училищните общности трябва да обмислят модела и това, дали определени характеристики на униформата биха могли да стимулират или да ограничат възможностите за физическа активност през деня“.
СЗО препоръчва младите хора да практикуват средно по 60 минути физическа активност с поне умерена интензивност на ден. Изследването потвърждава предишни наблюдения, че повечето от децата и юношите не покриват тази препоръка, особено момичетата. Разликата в процента на момчетата и момичетата, които изпълняват насоките за физическа активност, общо за всички страни била средно 7,6%.

...

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Превод от английски
Калина КАМЕНОВА




Брой: 12, 21 март 2024
 
 
Продукти
 
Оптисалт - калий + магнезий
 
Колоник плюс Ливър клийнър
 
ХолеСтоп (KoleStop)
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД