в-к Лечител
в-к Лечител
 

Бергамот и артишок са сред добри защитници за черния дроб

Брой: 45, 7 ноември 2024 - ЧЕРНИЯТ ДРОБ
Тъй като неалкохолната мастна болест на черния дроб може да прерасне в други по-сериозни проблеми, такива като рак и цироза, и се смята за рисков фактор за болести на сърцето, бъбреците и диабет от втори тип, търсенето на стратегии за нейното лечение е станало един от приоритетите на общественото здравеопазване.
И въпреки че няма достатъчно ефективни лекарства за това заболяване изследвания показали, че промените в начина на живот и менюто, например добавяне на екстракти от бергамот и артишок, могат да помогнат.
В изследване, публикувано в списание Frontiers in Endocrinology през август 2020 г., изследователи набрали 102 участника на възраст от 35 до 70 години със затлъстяване на черния дроб и незначително повишено ниво на холестерол за провеждане на двойно сляпо клинично изследване.
Участниците били разпределени на случаен принцип в две групи: едната група в продължение на 12 седмици получавала плацебо, а другата – денонощна доза от 300 милиграма добавки, съдържащи биологично активни съединения от бергамот и див артишок (Cynara cardunculus).
Освен прием на добавки на участниците било препоръчано да се придържат към средиземноморска диета, а тези, които страдали от затлъстяване, били посъветвани да намалят с 400-500 калории дневното си меню. След три месеца изследователите стигнали до извода, че добавката понижава общото ниво на мазнини в черния дроб със 7%. При участниците над 50 години количеството на мазнините в черния дроб се съкратило с 15%.
Въпреки че бергамотът и дивият артишок съдържат много биологично активни вещества, изследователите свързали тяхното влияние конкретно с полифенолите, които действат като антиоксиданти, помагайки в борбата с окислителния стрес и защитавайки организма от свободни радикали. Те също така стимулират липофагията, разпада на мастните капки в организма. Както е добре известно, цитрусите са особено богати на такива полифеноли, като флавоноидите, но бергамотът съдържа най-висока концентрация.
А най-полезното съединение в дивия артишок е цинаропикринът, терпен, който снижава окислителния стрес и се бори с възпаленията. Дивият артишок съдържа също други полезни съединения: кафеоилхинова киселина, лутеолин и апигенин.
В по-ранно изследване учените открили, че комбинацията от бергамот и екстракт от див артишок може да понижи окислителния стрес и се бори с възпалението на кръвоносните съдове при болните от диабет от втори тип с неалкохолна мастна болест на черния дроб.

...

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Огнян СТАВРЕВ





Брой: 45, 7 ноември 2024
 
 
Продукти
 
СПИРУЛИНА ДИЕТ 100® (SPIRULINA DIET 100)
 
АЛЕРМИН® (ALLERMIN)
 
ЗЕЛЕН РОЙБОС (GREEN ROOIBOS)
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД