Седенето неподвижно твърде дълго време през деня може да е рисков фактор за хронично заболяване на бъбреците, сочи изследване, което беше представено по време на така наречената Седмица на бъбреците на Американското дружество по нефрология, която се проведе от 3 до 8 ноември в Сан Диего, Калифорния.
Заседналото поведение (заниманието с дейности в седнало или легнало положение, които покачват изразходването на енергия незначително над нивото в покой) често се бърка с физическата неактивност (липсата на умерена/интензивна физическа активност). Първото е важен рисков фактор за развитие на диабет, хипертония и затлъстяване, но не е ясно дали увеличава и риска от хронично заболяване на бъбреците.
Доминик Феранти, Срини Бедху и техни колеги от Медицинското училище при Университета на Юта изследвали този въпрос при 5873 души в зряла възраст, като измервали интензивността и продължителността на физическите им занимания.
Авторите открили, че всеки 80 минути дневно (ако се допусне, че човек прекарва в будно състояние 16 часа в денонощието) увеличение на продължителността на заседналите дейности се свързва с повишаване на вероятността от хронично заболяване на бъбреците с 20%. Тази връзка била независима от продължителността на умерената/интензивна физическа активност, демографските фактори или наличието на коронарна артериална болест, конгестивна сърдечна недостатъчност, белодробни заболявания и ограничена подвижност. Нещо повече, тя се запазвала дори след отчитане на факторите диабет от втори тип, хипертония и затлъстяване.
„Заседналото поведение, което не е просто липса на умерена или интензивна физическа активност, вероятно е независим рисков фактор за хронично заболяване на бъбреците - казва д-р Бедху. - Необходимо е да се изследва дали то засяга прогресирането на хроничните бъбречни болести и с това увеличава риска от краен стадий на бъбречно заболяване. Оттам насетне трябва да се предприемат мерки срещу заседналото поведение, за да се забави развитието на хроничните болести на бъбреците.“
(Бел. ред. Не само забавяне развитието на хроничните бъбречни заболявания (ХБЗ), но и възстановяване на болните във всички стадии (дори и на хемодиализа!) може да се постигне с течния екстракт на ЛЕСПЕДЕЗА, който виждате по-долу.)
