Специфично лечение на студовата алергия все още не съществува. Най-важното в този случай е да се приберете на топло, колкото е възможно по-бързо. Ако сте прогизнали, спешно се преоблечете в сухи дрехи, изпийте горещ чай. Обтрийте раздразнените части върху кожата с разтвор от сода (1/3 ч.л. на чаша топла вода) или ги намажете със сок от столетник. Това ще намали страданията ви. Ако сърбежът стане непоносим, използвайте малка хитрост: вземете в ръце възглавничката от дивана или пухена играчка и се почешете, въобразявайки си, че пръстите ви докосват сърбящата кожа. След няколко минути ще почувствате облекчение.
Имайте предвид, че подобна на студа псевдоалергична реакция могат да предизвикат някои продукти. Към тях спадат яйцата, рибата и рибните продукти, морски животни, шоколадът, консервите, ягодите, пъпешът, ананасът, орехите, спанакът, доматите. А също и сирената рокфор, камамбер, чедър, бирените дрожди и др. Често причина за развитието на псевдоалергични реакции към храни са не самите продукти, а различните химични добавки, призвани да подобрят вкуса и външния им вид: оцветители, ароматизатори, антиоксиданти, емулгатори, ферменти, сгъстители, бактериостатични вещества, консерванти.
Трудно е човек да се спаси от студова алергия, но не е невъзможно. Ето няколко съвета за това как можете да се справите със сърбящите петна върху кожата и противната мокрота в носа:
1) Обличайте се добре! С настъпването на студовете облеклото ви трябва да бъде непроницаемо за вятъра и влагата. Отдавайте предпочитание на дрехите от естествена материя (особено за бельото).
2) Синтетиката и вълната засилват проявите на алергия. Същото важи и за сапуна на алкална основа. Той пресушава кожата. Заменете го със сапун или гел с овлажняващи компоненти. (Бел. ред. Много добро овлажняващо действие на кожата има и гелът Нутрина алое вера.)
3) Преди излизане на улицата не нанасяйте върху лицето си хидратиращ крем. Защитете се със специална сезонна козметика.
4) Ако страдате от алергичен ринит, накапете в носа си специални антихистаминови капки 10-15 минути, преди да излезете на улицата. Но по-добре не използвайте съдосвиващи капки. Те изсушават прекалено силно лигавицата на носа, влошавайки проявите на студовата алергия.
5) За да се предпазите от студовата алергия, е необходимо да не допускате общ спад в имунната система и изсушаване на кожата. Препоръчително е да се приемат повече храни, богати на витамини А, Е и С. За да си ги набавите, е добре да се консумират моркови, тикви, шипки, зеле, касис. (Бел. ред. Можете да си ги набавите и чрез мултивитаминния комплекс Витатабс ABCDE.) Топлите обувки, дрехи и ръкавици също помагат за справяне с проблема. Пушачите е по-добре да спрат или поне да ограничат цигарите. Установено е, че те страдат от системен недостиг на витамин С, което по-бързо състарява кожата, изсушава я и спомага за появата на микроранички.
6) В домашни условия може да се правят маслени бани на ръцете – за целта са подходящи всички растителни масла. Към тях може да се добавят и няколко капки лимонов сок. Хубаво е и да се ползват и подходящи овлажняващи продукти за откритите части на тялото. Козметичната индустрия предлага богати по състав продукти, които изграждат защитния щит на кожата. Това са различни хидратантни, ревитализиращи и подхранващи кремове. Все по-голяма популярност добива и т.нар. молекулярна козметика. В този случай биологично активните вещества се обработват чрез т.нар. студено емулгиране, при което се запазват всички полезни вещества в тях и не се използват химични консерванти. Те предпазват кожата от негативното действие на ниските температури и стимулират капилярното кръвообращение
7) Тъй като най-застрашена от зачервяване и обриви е откритата кожа по лицето, през зимата винаги носете шал, шапка и ръкавици. Оставете суетата за по-топли времена и не се притеснявайте да се увиете с шала така, че да покриете носа и на показ да са единствено очите ви.
8) Стабилизирайте имунната система, като приемате натурални имуностимулатори като Саменто, Нони, Тернимакс, Елеутерокок и др.
Адриана ГЕОРГИЕВА
