Брой: 5, 4 февруари 2016 - НОВОСТИ В ЛЕЧЕНИЕТО РАКА

Където и да отиде човек – в търговския център, в кафенето или дори на детската площадка, ще види една и съща картина: малчуганите и подрастващите, като зомбита, не отместват поглед от екраните на своите таблети.
По данни от изследване, проведено от Kaiser Foundation, децата и подрастващите превишават времето, което може безопасно да се отдели на съвременните електронни устройства, 4-5 пъти. Много често това води до опасни последствия: например те попадат в пътнотранспортни произшествия, докато пишат съобщения или четат получените писма.
Но проблемът не е само в подрастващите. В края на краищата те са се подлагали на безсмислен риск във всички времена.
Знаете ли, че в 7 от всеки 10 семейства, в които има смартфони и таблети, те се използват от децата? Изследователски екип от Университета в щата Айова открил, че сред двегодишните деца в Америка вече 90% използват таблети!
„У нас вече се смята за нормално да се разрешава на детето да използва технологии още от двегодишна възраст. Но сега виждаме, че твърде много 3-4-годишни деца са се пристрастили към тях - заявява Френ Уолфиш, детски психотерапевт от Лос Анджелис. – Това е и умопомрачително, и малко страшно.”
Доколко сериозен може да бъде този проблем? Какви може да бъдат дълготрайните последствия от този навик?
Ето 10 причини, поради които вие трябва да предпазвате своите деца от прекомерното използване на таблети и смартфони.
Причина №1: Може да си променят вашите отношения с децата
В периода от нула до две години мозъкът на детето увеличава  размера си три пъти. Колкото по-често малчуганът слуша гласа на родителите, толкова по-бързо в него се формират нови неврони. И толкова по-лесно е за мозъка да изгражда вътре в себе си нови пътища, които после ще бъдат нужни в училище и за установяване на нормална емоционална връзка с другите хора.
Но при децата, които прекарват пред екрана твърде дълго време, нещата не се получават толкова добре. „Нервните пътища при децата, които от ранно детство са пристрастени към технологиите, се развиват по различен начин. С възрастта това води до проблеми с концентрацията и самооценката. Когато порастват, на тях им е трудно да изграждат дълбоки лични отношения”, споделя доктор Дениз Даниелс.
Причина №2: Технологиите стават техният пръв „наркотик”
„Най-забележителното свойство на технологиите е в това, че във виртуалния свят вие винаги можете да правите нещо ново – и така до безкрайност - обяснява доктор Хари Смол, професор по психиатрия и директор на Центъра за дълголетие при Калифорнийския институт по неврология. – Затова на децата им е толкова трудно да се откажат от използването им.”
Смартфоните и таблетите позволяват на малчугана да получи всичко, което иска, с едно натискане на клавиша. Технологиите не учат на умереност и контрол над своите импулси. Личността привиква към технологиите моментално, но за разлика от вас, в децата няма опит в това, което се отнася до ограниченията.
Причина №3: Истерични взривове
Ако детето има зависимост, то е склонно да прави истерични сцени всеки път, когато му отнемате любимата високотехнологична играчка. Малчуганите стават обладани и поради това може да бъдат раздразнителни във всяка възраст.
Давайки на детето смартфон или таблет, за да го успокоите, вие си осигурявате само временна преднина и задълбочавате проблема.
„Ако смартфоните и таблетите стават най-добрият начин за успокояване и отвличане на детето, тогава как то ще развива своите собствени вътрешни механизми за саморегулация”, пита доктор Джени Радески.
Причина №4: Таблетите и смартфоните пречат на съня
За никого не е тайна, че използването на смартфони, таблети и лаптопи преди сън вреди на неговото качество. Светлината, която излъчват екраните, потиска изработката на хормона мелатонин и по този начин нарушава цикъла на сън и бодърстване.
„Вече е доказано, че използването на електронни устройства преди лягане влияе негативно на качеството на съня и на нашите циркадни ритми“, обяснява неврологът Ан-Мари Чан.
Смята се че, се 60% от родителите не контролират как тяхното дете използва технологиите; 75% от децата използват таблети и смартфони в спалните. Поради това 75% от американските деца на възраст 9-10 години периодично страдат от безсъние.
Причина №5: Намалява способност­та за обучение
Според изследователите смартфоните вредят на способностите на детето за обучение, поради това че постоянно го отвличат и разсейват.
„Тези устройства също заместват по същество свободния мисловен процес. Това е, когато малчуганът осмисля случващото се в неговия живот. Отсъствието или недостигът на такъв опит снижава скоростта на развитие на сензомоторните и визуално-двигателните навици. А те са важни за обучението – особено по математика и физика”, добавя доктор Джени Редески от Бостънския университет.
Онлайн и видеоигрите също ограничават развитието на творческите навици и въображението. Подхвърляйки на детето смартфона всеки път, когато му е скучно, вие сериозно забавяте двигателя на неговото развитие.
Причина №6: Малчуганът се лишава от възможността да се замисля за последствията от своите действия
Лесно е да се говори лошо за някого зад гърба му. Много по-трудно е да се направи това лице в лице. А да се унижи някой човек в интернет, е още по-просто: в този момент ти не виждаш изражението на лицето на този човек и не можеш да разбереш неговата болка. Поради това мразещите всичко и всички в интернет рядко се замислят за своите постъпки и още по-рядко страдат от угризения на съвестта.
Ако вие постоянно общувате онлайн, то едва ли сте способни да установите с човек силна социална връзка. Та нали не чувствате неговата интонация, не чувате промените в гласа му, не наблюдавате подсъзнателно езика на тялото му и изражението на неговото лице. И не получавате достъп до неговите феромони.
„Всичко това съставлява основата за установяване на човешки взаимоотношения. Но виртуалната комуникация не дава нищо от това – заявява психологът Джим Тейлър. – Децата губят твърде много време за общуване в интернет, но не развиват своите разговорни навици при това. Връзката се установява само на думи, но не и на емоционално равнище.”
Причина №7: Увеличава се вероятността от развитие на психични заболявания
Когато всички са онлайн и когато всички се унижават един друг публично, а не лично, много лесно човек може да полудее. Това явление дори вече е получило специално название – „кибер булинг”. В интернет има хиляди форуми, където подрастващите са унижавани заради това, че по нещо се различават от останалите.
Експертите твърдят, че дългото време, което децата отделят на таблетите, е рисков фактор за развитие на детска депресия, тревога, отсъствие на привързаност към родителите, синдром на дефицит на вниманието и други проблеми с поведението.
Причина №8: Опасност от затлъстяване
За да влезеш в интернет, не е нужно да се движиш. Напротив, по-добре е го да направиш седнал на стол или като лежиш на дивана. Вие „залепвате” и можете часове наред почти да не се движите. Разбира се, това внася свой съществен принос в трупането на излишни килограми.
По данни от изследване децата, на които им е разрешено да влизат в интернет от своята спалня, с 30% по-често страдат от затлъстяване. Когато детето започва да пълнее, в него се появяват много други проблеми. Съучениците му започват да го обиждат и то още повече потъва във виртуалната реалност. Получава се порочен кръг.
Добавете към това проблемите със здравето. Вероятността, че пълното дете ще се разболее от диабет като възрастен човек, е 30%. Пълните хора по-често умират от ранни инсулти и по-рано от всички научават какво е това сърдечен пристъп.
Някои експерти дори смятат, че децата на XXI в. ще станат първото поколение, което няма да може да надживее своите родители заради затлъстяването и взривното използване на технологиите.
Причина №9: Децата стават агресивни
Съвременните деца все по-малко са способни да проявяват съчувствие. Особено тези, чиито родители изобщо не регламентират техните отношения с най-новите технологии. На такива деца им е по-комфортно във виртуалния свят, където да се „убиват” много други хора, е нещо нормално.
Съществува огромно количество жестоки видеоигри, които могат да намалят чувствителността на децата към насилието.
В резултат на някои деца започва да им се струва, че агресивното поведение е нормален начин за справяне с конкуренцията и за решаване на проблемите.
Причина №10: Технологиите провокират социална тревожност
Развитието на социални навици е критично важно за общия успех на детето. Ако малчуганите нервничат твърде силно заради своето взаимодействие с другите хора, това може да препятства  техните способности да станат по-добри.
„Технологиите опростяват процеса на общуване - признава докторът по психология от Бостънския университет Кейт Робъртс. – Но когато ние имаме неограничен достъп до тях, забравяме за всичко останало. Децата пък въобще започват да избягват естествените прояви на човешката природа, защото така им е по-лесно.”
Детето трябва постоянно да общува на живо със своето семейство, с други деца на своята възраст. То трябва да се учи да разчита изражението на лицето и езика на тялото. Трябва да се учи да проявява съчувствие и да умее да се държи непринудено в компанията на други хора, когато порасне.
„Децата, както и всички ние, имат нужда от общуване лице в лице - резюмира Даниелс. – Ако те не се учат да изразяват себе си и своите емоции без технологии, то това ще има сериозни негативни последствия за тях.”