Депресията или безпокойството в юношеска възраст са свързани с 20% по-голяма вероятност от сърдечен удар в средна възраст, показа изследване, което бе представено на тазгодишния конгрес на Европейското дружество по кардиология (ESC).
В предупреждение към родителите авторката на изследването, д-р Сесилия Берг от Университета на Йоребру в Швеция, каза: „Бъдете бдителни и следете за признаци на стрес, депресия или безпокойство, което надхвърля нормалната тийнейджърска тревожност – потърсете помощ, ако изглежда да има траен проблем (телефонните линии за помощ могат да бъдат изключително полезни по време на пандемията от COVID-19). Ако се насърчава здравословен начин на живот от възможно най-ранното детство и юношество, е по-вероятно той да продължи и в зряла възраст, и да подобри дългосрочното здраве.“
Има индикации, че психичното здраве се влошава при младите хора. Изследването проучило дали състояния като депресията в юношеството (на 18-19 години) са свързани с по-висок риск от сърдечно-съдови болести в зряла възраст. Авторите разгледали и евентуалната роля устойчивостта на стрес (способността за справяне със стреса в ежедневието) за обясняване на връзката.
Изследването включвало 238 013 мъже, родени между 1952 и 1956 година, които преминали подробни прегледи в късна юношеска възраст (като част от оценяването им за задължителна военна служба) и били проследени до средна възраст (58 години). Оценката на 18-19-годишна възраст включвала медицински, психиатрични и физически прегледи, извършени от лекари и психолози.
Устойчивостта на стрес била измерена посредством интервю с психолог и въпросник, и се основавала на семейни, здравни, социални, поведенчески и личностни характеристики.
Общо 34 503 мъже били диагностирани с непсихотично психично разстройство (като депресия или безпокойство) при явяването им на наборна комисия. Те били проследени за сърдечно-съдови болести посредством болничните медицински регистри.
Резултатите показали, че наличието на психично разстройство в юношеството било свързано с риск от инфаркт на миокарда в средна възраст. Сравнено с мъжете без психично заболяване в юношеските години, рискът от инфаркт бил с 20% по-висок при тези с диагноза – дори след отчитане на други характеристики в юношеството като кръвно налягане, индекс на телесната маса, цялостно здраве и обществено-икономически статус на родителите.
Връзката между умственото заболяване и сърдечния удар се обяснявала отчасти, но не напълно, от по-ниската устойчивост на стрес и по-слабата физическа форма на тийнейджърите с психично разстройство. „Вече знаехме, че при мъжете, които са били в добра физическа форма през юношеството, изглежда по-малко вероятно да я поддържат в по-късните години, ако имат ниска устойчивост на стрес – посочва д-р Берг. – Нашите предишни изследвания също показаха, че ниската устойчивост на стрес е съчетана и с по-голяма склонност към пристрастяване, сигнал за която е по-високият риск от тютюнопушене, консумация на алкохол и употреба на други наркотични средства.“
По-добрата физическа форма през юношеството обикновено помага за предпазването от сърдечни заболявания по-късно, особено ако се поддържа с напредване на възрастта. Физическата активност може да облекчава и някои от негативните последици от стреса. Това е важно за всички юноши, но тези с по-слабо психично здраве биха имали полза от допълнителна подкрепа за поощряване на заниманията с физически упражнения и разработване на стратегии за справяне със стреса, казва Берг.
Превод от английски
Дария НИКОЛОВА
