Отглеждането на растения у дома е хоби за мнозина, за други те са просто красив декор в интериора, но специално предназначените за спалнята трябва да се подбират внимателно, защото някои могат да навредят на съня, а други – обратното, да допринесат за бързото и спокойно заспиване.
Саксийни цветя, изискващи често и по-обилно поливане, не са подходящи за спалните помещения, тъй като във влажната почва се развиват множество гъбички, чиито спори са летливи и могат да причинят алергии, дразнене или възпаление на лигавицата (особено при малките деца), кашлица, сълзене. Някои цветя, като например зюмбюлът, азалията, олеандърът, имат пък толкова силен аромат, че могат да причинят главоболие, замаяност, кошмарни съновидения.
И лавандулата ухае, но ароматът й е успокояващ – не случайно се използва при различни спа- и водни процедури. Саксия с лавандула в спалнята гони стреса, помага да се свали напрежението от деня и предразполага към бързо заспиване и спокоен сън. С други думи – може да замести хапчето за сън, постигайки същия резултат, и моментът е подходящ да си засадите това благоухание в саксия.
Друго подходящо растение за стаята, в която спим, е спатифилумът. Листата му обичат влагата и трябва редовно да се опръскват, но грижата си заслужава – имат свойството да филтрират въздуха и да абсорбират полените в него, които са силен алерген.
За тази цел се препоръчва също и хлорофитумът – той не само има способността да преработва и прочиства въздуха, а и да го обогатява с кислород. Дръжте го обаче на място, недосегаемо за домашни любимци, които обичат да си хапват от листата му.
Лия ЕМИЛОВА
