Брой: 20, 17 May 2012 - ДА ОТСЛАБНЕМ!

     22 май – Европейски ден на борбата с наднорменото тегло 

     Битката с килограмите е жизненоважна 

     За наднорменото тегло обикновено се обвиняват обездвижването и лошият начин на хранене. Най-ново американско изследване обаче изненадващо показва, че характерът на човека също има важна роля, като тя трудно се преодолява. 
     Оказва се, че ако човек е импулсивен, съвестен, екстровертен или невротичен, е лесно да бъде прогнозирано какво ще е теглото му с годините. Учени от Националния институт по стареенето в САЩ анализирали подробни статистически данни за 1988 души, проследени 50 години. Така те определили как личностните черти се отнасят към теглото и индекса на телесната маса. Изследователите открили, че макар и с възрастта теглото обикновено да се увеличава, най-значим показател кой ще е с излишни килограми е импулсивността. Най-слаби пък остават старателните хора. 
     „Импулсивните хора най-често преяждат и препиват, докато съвестните, когато прекалят, обикновено компенсират с разтоварващ ден. Импулсивните никога не могат да спрат на една бисквита, те изяждат целия пакет - обяснява д-р Анджелина Сътин от екипа. - Повече напълняват и хората, които обичат рисковете, както и тези, които не са съгласни с околните и винаги са готови за спор или свада.“ 
     С лоши резултати при контролирането на теглото са също циниците и привържениците на конкуренцията. Невротиците по-често преминават през цикли на отслабване и ...