Начало
Начало
 

“Лечител”® Ви предлага

УНИКАЛНА медицинска информация и безплатна здравна консултация.

“Лечител”® създаде и единствен борави с понятията

ОПТИМАЛНА ДИАГНОСТИКА
ОПТИМАЛНА ТЕРАПИЯ
ОПТИМАЛНА МЕДИЦИНА

“Лечител”® профилактира и лекува в над 95% от случаите само с безвредни природни продукти от реномирани световни фирми.

“Лечител”® означава максимум здраве!
Без рискове, без странични ефекти, съчетание на най-добрите постижения от научната и алтернативната медицина!

“Лечител”® Над 60 000 пациенти от цял свят познават и ползват с благодарност нашите консултации. 

 
в-к Лечител » ОТСЛАБВАНЕТО
 

ОТСЛАБВАНЕТО

Брой: 21, 24 май 2018 - АЛКОХОЛИЗМЪТ
Вечеряйте рано


Изследователи от Алабамския университет в Бирмингам (UAB) си поставиха за цел да разберат дали промяната в дневния режим на хранене може да ни помогне да отслабнем и да изгорим мазнините.
Първият тест при хора на така нареченото ранно времево ограничено хранене (eTRF) откри, че тази стратегия намалява пристъпите на глад и променя изгарянето на мазнините и въглехидратите, което може да способства за отслабването. При нея последното хранене за деня се консумира в средата на следобеда и повече не се яде нищо до следващата сутрин.
„Яденето само през много по-ограничен интервал от време, отколкото хората обикновено са свикнали, може да помогне за сваляне на килограми – каза Кортни Питърсън, доцент от Катедрата по хранителни науки в UAB. – Ние открихме, че храненето между 8 сутринта и 2 следобед, следвано от 18 часа ежедневен глад, поддържа апетита по-равномерен през целия ден, сравнено с храненето между 8 сутринта и 8 вечерта, което е обичайното.“
Изследването предполага, че много ранната вечеря или дори пропускането на вечерята може да бъде от полза за отслабването, въпреки че са необходими по-нататъшни проучвания, за да бъде потвърдена теорията. Човешкото тяло има вътрешен часовник и много обменни процеси функционират оптимално сутрин. Следователно храненето в синхрон с денонощния ритъм на тялото, ядейки по-рано през деня, може да оказва положителен ефект върху здравето. Проведеният първи тест при хора следваше модела на изследването при гризачи, което откри, eTRF намалява телесните мазнини и понижава риска от хронични заболявания.
Учените проследили 11 мъже и жени с наднормено тегло в ...
още »    

в-к Лечител
 
Продукти
 
ЗЕЛЕН ЧАЙ Небесен храм (GREEN TEA)
 
ФОРТЕСАН (Fortesan)
 
КОМПЛЕКС при РАЗШИРЕНИ ВЕНИ
 
Брой: 21, 24 май 2018
 
 
Lechitel.BG :::
 
Биомаре Имуно
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД