в-к Лечител
в-к Лечител
 

Eдин портокал на ден държи далеч макулната дегенерация

Брой: 35, 30 август 2018 - СИЛИКОНОВИТЕ ХОРА
Ново изследване показа, че хората, които редовно консумират портокали, са по-малко застрашени от дегенерация на макулата.
Авторите му от Института Уестмийд за медицински изследвания в Австралия интервюирали повече от 2000 души над 50-годишна възраст и ги проследили в течение на 15-годишен период.
Резултатите показали, че тези, които изяждали поне една порция портокали всеки ден, понижавали с над 60% риска си от късна макулна дегенерация 15 години по-късно.
Дори консумирането на един портокал седмично изглежда носело съществени ползи. „Данните показват, че флавоноидите, съдържащи се в портокалите, помагат за предпазване от заболяването“, казва водещият изследовател доц. Бамини Гопинат от Университета на Сидни.
Тя отбелязва, че флавоноидите са мощни антиоксиданти, които се съдържат в почти всички плодове и зеленчуци, и носят важни противовъзпалителни ползи за имунната система.
„Ние изследвахме разпространени храни, които съдържат флавоноиди, като чай, ябълки, червено вино и портокали – казва Гопинат. – Същественото е, че данните не показаха връзка с други хранителни източници, предпазващи очите от болестта.“

Превод от английски
Дария НИКОЛОВА


Брой: 35, 30 август 2018
 
 
Продукти
 
Хидратиращ лосион за тяло с Ройбос
 
КОМПЛЕКС при РАЗШИРЕНИ ВЕНИ
 
ХолеСтоп (KoleStop)
 
Lechitel.BG :::
 
УБИГОЛД Q10
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД