Метаболитният синдром е малко познат здравословен проблем за обикновените хора, които нямат отношение към медицината и не са превърнали собственото си здраве в свое маниакално хоби. През 1981 г. за първи път професорите М. Хенфилд и В. Леонард предложили да се обозначават с термина „метаболитен синдром” различни случаи на съчетание на разни метаболитни (обменни) нарушения. Техният колега професор Г. Ривен, обобщавайки своите наблюдения и материали от изследвания на други учени, издигнал хипотезата за това, че е налице широко разпространение на някакво патологично състояние, чиито основни признаци са: резистентност към инсулина или диабет тип 2 (изработваният инсулин не се използва от организма и в кръвта настъпва натрупване на глюкоза); абдоминално затлъстяване (натрупване на така наречената висцерална мазнина в областта на талията); артериална хипертензия (повишено артериално налягане); атерогенна дислипидемия (нарушение на метаболизма на мазнините); исхемична болест на сърцето (хронично заболяване, обусловено от недостатъчно кръвоснабдяване на сърдечния мускул); снижаване нивото на „добрия” холестерол (липопротеините с висока плътност); склонност към образуване на тромби.
Целият този комплекс професор Ривен предложил да бъде наречен „синдром Х”. Основният парадокс на метаболитния синдром се състои в това, че той се явява, така да се каже, болест на социалното благополучие, т.е. на спокойния и сит живот. Едва ли човечеството си е представяло, че побеждавайки болестите на бедността и глада, например туберкулозата, ще влезе в схватка с нов противник, чиято сила се корени в... благосъстоянието. Но станало точно така!
Ефект на доминото
Защо синдромът се нарича „метаболитен”? Защото само по себе си затлъстяването и всички останали компоненти вече се явяват обменни нарушения, а след това водят и до развитие на други такива, в това число въглеродно, пуриново и други.
Естествено, всяко от тези нарушения на свой ред причинява нови и нови заболявания, които се присъединяват към вече съществуващите по принципа на търкалящата се снежна топка. Например, нарушението на пуриновия обмен води до подагра, а на липидния – до още по-голямо затлъстяване, при това развиващата се атеросклероза заедно с вече наличния диабет и исхемична болест на сърцето могат за 10-20 години да доведат до остри съдови катастрофи – инфаркти и инсулти. Именно поради това разпространението на метаболитния синдром толкова тревожи лекарите днес.
По данни на Световната здравна организация, днес болните с наличието на признаци на метаболитен синдром само в Европа са от 40 до 60 милиона души. В процентно изражение разпространението на това патологично състояние сред хората над 30 години в индустриално развитите страни е 10-20 на сто, а в САЩ – дори 25%. При това особена тревога предизвиква фактът, че „снидромът Х” стремително се подмладява – ако през 90-те години на миналия век той се смятал за съдба предимно на хората на средна възраст и по-старите, то днес е установено, че той проявява изключителен „интерес” към младите и дори към подрастващите.
Мерки за спасяване на „давещите” се
Най-важното е това, че колкото по-рано човек, имащ дори само един-два симптома на метаболитен синдром, се обърне за медицинска помощ, толкова повече шансове има за избягване нарастването на симптомите и дори за получаването на значително снижаване на вече съществуващите. Всеки лекар ще ви каже, че успехът на лечението зависи от променения начин на живот. Съвършено необходимо е да се прекрати тютюнопушенето, да се промени стилът на хранене по посока на немазните и полезни продукти, като се снижи количеството на простите въглехидрати (захар, бял хляб) и мазнините до минимум, да се повиши двигателната активност, разбира се, съобразно възрастта, в случай на победа над наднорменото тегло строго да се контролира масата на тялото.
Не по-малко значение има и редовното следене на артериалното налягане и биохимичните показатели на кръвта. (Бел. ред. За справяне с наднорменото тегло могат да ви помогнат някои продукти като Спирулина дайет, CLA Фигурел+хром, Вермела слим, Худия слим екстрийм, Ябълков оцет с бромелаин, а за нормализиране на кръвното налягане – Антипрес, Нони, Биолик стронг, Епамар стронг.)
Влади ДЕМИРЕВ
