Използваeмата част на тази билка (Valeriana officinalis) са корените. Те се използват главно при безсъние, тревожност и срещу тютюнопушене..
Корените (на латински "валере" означава "чувствам се добре") съдържат есенциално масло и иридоиди - валепотриати (валтрат и изовалтрат), които имат много ефикасно и същевременно нежно седативно действие. Валерианата се използва с голям успех при безсъние, безпокойство и страхове, при това без да причинява пристрастяване или сънливост през деня.
Комбинирана с класическа терапия за епилепсия, прави по-леко ежедневието на страдащите от тази болест, като спомага за предотвратяване на припадъците (установено е, че валерианата е антиконвулсант и антиепилептичен агент).
Може да се използва и като помощно средство при отказване от цигарите, тъй като премахва нервността и придава на никотина неприятен вкус.
Препоръчва се при:
• безсъние;
• срещу пушене;
• тревожност и безпокойство;
• допълва лечението на епилепсия.